Маленькая гимнастка. По ходу без костей.
«Гибкую бабушку» Цзя Юй Сян можно видеть, выполняющую упражнения йоги на уровне сенсея у себя дома.
Шпагат
когда у кота растяжка лучше, чем у меня
или он эволюционирует в хедкраба
Кот и юная гимнастка
via internet
Чем известен первый золотой медалист Олимпийских игр 1896 года в Афинах
В этой статье мы разберем, кто придумал и впервые официально выполнил элемент горизонт, или же фул планш (упор на ровных руках, ноги над землей и тело в горизонтальной линии).
Затронем историю спортивной гимнастики, как проходили первые Олимпийские игры, чем прославились первые олимпийцы. Разберем вариации элемента горизонт, невероятные рекорды, анатомию движения и многие другие моменты. И сравним, чем же современники отличаются от атлетов 100 лет назад.
Кто придумал элемент и когда
Этот немец, Карл Шуман, ростом 158 см и весом 71 кг впервые показал элемент горизонтальный упор на локтях. В 1896 году это ещё считалось сложным, а “в народе” элемент называется “крокодильчик”. Карл вошел в историю, и его даже изображали на современных почтовых марках.
Но несмотря на то, что у Карла Шумана были хорошие и другие показатели, спорт развивался так стремительно, что на следующие олимпиады Карл уже не проходил конкуренцию.
В 1900 году в Филадельфии некий акробат Профессор Паулинетти уверенно держал балансы, что-то между современными элементами флага на одной и планша на одной руке. А в 1940 он написал книгу, где поделился всем своим опытом. В 2012 книгу реставрировали и её можно найти на на "полках" Амазона.
Первый, кто на фото делал гимнастический элемент планш на одной руке
Следующий большой скачок в планше (горизонте) на официальном уровне был сделан в 1908 году на Олимпийских играх в Лондоне. В индивидуальном зачете по гимнастике золото взял итальянец Альберто Браглиа. Тогда он впервые показал миру фул планш с прогнутой спиной, в народе называемый “банана-планш”.
Как дела у современников?
Слава Крипак, уличный непрофессиональный гимнаст делает такие вещи на пальцах, что просто даже страшно смотреть. Атлет из горизонта в стойку на руках может зайти, пожалуй, любым способом. И на 4 пальцах, и на 3 пальцах, ну и в завершении, вообще выжимает тело в стойку на 2 больших пальцах. Попахивает Шаолинем, но он простой парень, который тренируется дома.
Тут даже, не знаю, какая вариация сложнее, на 2 или на 3 трех пальцах. Парень капитально и очень долго укреплял своих пальцы, постепенно отжимаясь от пола, убирал всё больше и больше пальцев.
Мировой рекорд в горизонте на одной руке выполняет атлет Валера Кищенко - 23,5 сек, ещё с 2013 года. Да, его повторяли, возможно, более чисто заграничные атлеты, но даже в худшей технике никто не приблизился к этому времени. Максимум было 17 секунд у атлета из Франции.
Что же будет через 10-20 лет?
Нам часто кажется, что достижения многих атлетов какая-то фантастика и им дается все легко. Но ведь раньше, и этих элементов не существовало. Все рекорды, которые мы видим, однажды, появились в мыслях рекордсмена и это стало реальностью.
Вывод. Первым быть всегда сложно, но интересно и возможно. Ну, а больше рекордов и редкие кадры с первой Олимпиады 1986 года, кому интересно, можно увидеть в полном видеосюжете:
Наблюдая сломал позвоночник
Аж дух захватывает
Упражнение на перекладине выполнят Эпке Ян Зондерланд — голландский гимнаст, олимпийский чемпион 2012 года, трехкратный чемпион и трехкратный вице-чемпион мира в упражнениях на перекладине.
Хорошая растяжка)
Стабилизация гимнаста
Летающий гимнаст
Ломай меня, ломай меня полностью .
Девчонки - такие девчонки!
Младшая дочка (6 лет) посещает кружок танцев в областной центре дополнительного образования. Сам центр предполагает ещё множество направлений для развития детского творчества, в том числе, и спортивная гимнастика. Весьма яркие костюмы, а порой и такая же косметика. Девочки, так получилось, сменяют друг друга в зале для занятий и порой я замечал как, поджав губки, дочка косилась на них. Вся её «любовь» к гимнасткам вылилась однажды в такой диалог:
- Папа, они меня БЕСЯТ.
- Ну что ты, солнышко, так нельзя говорить. Почему же бесят?
- А чё они такие красивые.
Растяжка гимнастки.
Юных гимнасток в спортшколе Петербурга заставили чистить общественный туалет
Инцидент произошел в спортивной школе по художественной гимнастике.
10-летние гимнастики готовились к соревнованиям. Они пришли на групповую тренировку, надели костюмы для выступления. В этот момент пришла заведующая отделением художественной гимнастики и отправила команду школьниц из 6 человек мыть туалет.
В уборной кто-то измазал не только унитаз, но и пол. "Вахтер заявила, что не намерена убирать за всеми и выдала спортсменкам туалетную бумагу, которую обычно не допросишься. И сколько девочки ни уверяли, что к этому безобразию они не имеют никакого отношения, заведующая стояла на своем: раз никого в школе нет, значит – это вы!", - сообщила уполномоченный по правам ребенка в Петербурге Светлана Агапитова.Родители гимнасток сообщили о случившемся уполномоченному и отметили, что одна из девочек подхватила кишечную инфекцию.
Выручила девочек проходившая мимо, юрист школы. Она отправила гимнасток мыть руки.
Родители требуют уволить руководство спортшколы. В аппарате уполномоченного сказали, что по факту поступившего сообщения проведут проверку.