Гипноз. Правда и мифы о гипнозе.
Всё, что большинство из нас знает о гипнозе - не более чем мифы. Считается, что он оказывает необыкновенное воздействие на людей. И за это его часто сравнивают с чем-то мистическим. Даже у ученых пока вопросов больше, чем ответов. Но все же наука уже способна рассеять главные иллюзии о гипнозе — настоящей загадке человеческого мозга.
Страх в гены человека заложила эволюция. Что бывает, когда страх выходит из-под контроля? Лень управляет нами или все-таки мы управляем ленью? Почему одни вещи кажутся нам красивыми, а другие нет? Вся наша жизнь основана на отношениях подчинения и доминирования. Может ли это стать предметом рассмотрения науки? Есть ли среди нас прирожденные боссы и рабы? Ответы на эти и другие вопросы - в цикле о мире научных открытий и технологий "Основной элемент".
Геннадий Иванов: Ваше воображение рисует каждого из вас, находящегося в гигантском зале. Арена! Тысячу зрителей ждут вашего выступления. У каждого из вас есть свой инструмент. Когда я досчитаю до трёх, вы почувствуете этот инструмент, он появится у вас в руках.
Ведущий: Всё, что большинство из нас знает о нём, не более чем мифы. Считается, что он оказывает необыкновенное воздействие на людей, и за это его часто сравнивают с чем-то мистическим.
Геннадий Иванов: Каждый из вас ощущает, как именно его мелодия возникает ту часть зала.
Ведущий: С чего помощью можно легко подчинить себе человеческую волю.
Геннадий Иванов: Занавес. Занавес, занавес, занавес. Отдыхайте.
Ведущий: Заставить собственное тело переживать фантастические нагрузки и приобрести сверхспособности.
Ведущий: Всё это феномены одного из самых загадочных проявлений человеческой психики, гипноза. Но что из всех наших знаний о нём правда, а что миф? Даже у учёных пока вопросов больше, чем ответов. Но всё же наука уже способна рассеять главные иллюзии о гипнозе, настоящей загадке человеческого мозга.
– Оцепенение. Такое отстранение от реальности, от того, что происходит вокруг.
Геннадий Иванов: Я думаю, вы слышали что-то, возможно знаете о гипнозе. Сегодня вы это увидите воочию, и кто-то из вас почувствует, насколько это опасно, или наоборот насколько это безопасно. Ну, давайте, вас двух можно? Выйти сюда и стать рядом со мной, в одну линию.
Ведущий: Это необычное выступление гипно-шоу, так называемый «эстрадный гипноз». Всего несколько минут, и люди на сцене действительно оказываются в состоянии изменённого сознания. Просьба поднять руку или принять необычную позу не только элемент развлечения публики, а проверка, удалось ли гипнологу ввести зрителя в транс.
Геннадий Иванов: Ноги уже шевелятся, а голос-голос-голос, о-па, он в моей руке, его нету. А твой голос в другую мою руку вливается, вот чувствуешь, как он вливается, сглатываешь, и он уже в моей руке. Ещё сглотнула, и голос в моей руке. Чем больше желание говорить, тем хуже получается. Пошевелите ногами. Как самочувствие?
Ведущий: Многие уверены, загипнотизировать, значит полностью взять под контроль волю человека. Например, лишить его возможности говорить. Иначе как объяснить то, что сейчас происходит на сцене.
Геннадий Иванов: Твой голос в какой руке? Чтобы мне не перепутать. Я хочу вернуть женский. В какой руке, вот в этой? Верно, угадал! О-па, голос, голос влился, голос влился. Он сделался более уверенным, интонацию передаёте лучше и лучше. Как тебя зовут?
Геннадий Иванов: Дима. А как тебя зовут?
Геннадий Иванов: Марина. Как самочувствие?
Геннадий Иванов: Замечательно.
Ведущий: На самом деле, подчинение гипнологу всего лишь миф. Чтобы понять это, нужно отвергнуть предрассудки и разобраться, что такое гипноз и как именно он работает.
Владимир Снигур (врач-психотерапевт, гипнотерапевт, член международного общества гипноза): Принято считать, что гипноз это апассивное состояние, состояние некоторого подчинения. Но, на самом деле, это не так. На самом деле, гипноз это активный процесс, активный как внутренне, так и межличностно.
Ведущий: Физиологи, нейробиологи и медики знают точно, состояние гипноза вполне естественно. Даже если вы ни разу не подвергались гипнозу со стороны, вы всё равно хорошо с ним знакомы.
Ведущий: С ударов в ритуальный барабан начинается каждая тренировка по кёкушинкай. Как и в других видах восточных единоборств, медитация для спортсменов важна не меньше, чем физическая подготовка. Гулкие звуки барабана сродни монотонной речи гипнолога, и помогают спортсменам войти в транс самостоятельно.
Виктор Проценко (мастер спорта по кёкушинкай карате-до, чемпион, многократный призёр России, Азии и Европы): Конечно, каждый уже человек, который давно практикует карате, и не просто как тренировку, а как будо, как воинское искусство, он, конечно же, пытается войти в определённое состояние. В любом случае аналогия состоит в том, что идёт работа с сознанием человека. То есть, отключение этого сознания, переключение, какой-то определённый настрой. И вот, мне кажется, аналогия, прежде всего в этом.
Ведущий: Если вы не увлекаетесь восточными единоборствами, не значит, что вы не знакомы с трансом. Вы наверняка хотя бы раз в жизни ловили себя на том, что немного выпадает из реальности. Например, когда едете по хорошо известной дороге, пейзаж за окном вам знаком, мелькающие фонари и деревья действуют усыпляюще. В такие моменты мозг позволяет себе отстраниться от всех внешних раздражителей. Вспомнили? Это и есть состояние гипноза. То же, что вы испытаете, например, обратившись к гипнотерапевту, или научившись медитировать.
Александр Каплан (доктор биологических наук, профессор, заведующий лабораторией нейрофизиологии и нейрокомпьютерных интерфейсов МГУ имени М.В.Ломоносова): Ещё эти состояния называются гипнотическими. И это естественные состояния человека. Каждый из нас в то или иное время на больший или меньший промежуток времени погружается в эти состояния. Чаще всего мы даже это не замечаем. Потому что это состояние погружения в собственные размышления, в собственные переживания. Люди так устроены, что у нас как бы два мира. Один мир это внешний, в котором мы живём, другой мир это то, что внутри нас, в котором мы переживаем все события.
Ведущий: Специалисты называют такое состояние «самопроизвольно возникающим трансом». Спортсмены, занимающиеся восточными единоборствами, годами учатся контролировать его. Мы только что развенчали ещё одно заблуждение. Оказаться под гипнозом можно без чужой помощи, ведь транс одно из естественных состояний нашего мозга.
Владимир Снигур (врач-психотерапевт, гипнотерапевт, член международного общества гипноза): В принципе, самогипнозом можно назвать некоторое состояние транса, в которое человек входит самостоятельно, чтобы дать себе какой-то настрой и провести какую-то внутреннюю работу. Восточные единоборства используют техники транса и трансовые состояния для того, чтобы подготовиться, чтобы настроить себя, чтобы изменить работу своего тела.
Ведущий: Важная часть соревнований по кёкушинкай тамешивари, так называют разбивание твёрдых предметов от дерева до бетонных блоков. Специальные методики тренировок позволяют укрепить суставы, и кости пальцев и локтей. Но даже они будут тщетными, если не научиться концентрации сознания, чтобы тело не испытывало боли. Это один из удивительных феноменов, который можно испытать в состоянии гипнотического транса.
Андрей Богдановский (мастер спорта по кёкушинкай карате-до, чемпион, многократный призёр России и Европы): Можно просто разбить и сломать руку, и говорить: «Я такой крутой, я разбил». Задача не просто разбить, самое главное, а задача: разбить и остаться целым, и чтобы ты дальше мог вести, грубо говоря, бой. Вот с таким значением делается тамешивари.
Ведущий: Всё наше тело усеяно болевыми рецепторами, которые передают информацию по нервным волокнам в мозг. Нейрофизиологи утверждают: «Боли как таковой не существует. Есть лишь ощущения, формируемые самим головным мозгом, как сигнал об опасности». Гипнотический транс позволяет отстраниться от любых внешних воздействий, и заставить мозг заблокировать сигнал о боли.