Как правильно просить прощения своими словами, в стихах, СМС, прозе? Красивые слова прощения у любимой, любимого, подруги, девушки, парня, мамы, жены, мужа
Возможность просить прощения характеризует взрослую личность, способную оценить все плюсы и минусы ситуации, найти и проанализировать свои ошибки и вынести урок из сложившихся обстоятельств. Однако гордость, присущая и мужчинам и женщинам в равной мере, зачастую усложняет возможность извиниться. Она заставляет думать, что извинение это некоторая форма отказа от своих слов или убеждений.
К гордости зачастую примешивается и страх, особенно когда вина действительно существенна и за ней последует наказание. Извинение может демонстрировать человеческую уязвимость, которой могут воспользоваться. На работе боятся признать вину, потому что боятся огласки своей некомпетентности, а в отношениях боятся подвергнуться дальнейшим упрекам.
Возникновение подобных эмоций можно считать некоторым психологическим барьером, который защищает от осуждения, наказания и публичного признания неправоты. Но вместе с тем, если отношения с другими людьми имеют ценность, лучше не затягивать и пойти на примирение первой.
Как правильно просить прощения своими словами, в стихах, СМС, прозе у мужчины, парня?
Нередко мы сгоряча можем обидеть близкого или знакомого мужчину. Не смотря на то, что представители сильного пола менее мнительные, чем женщины, они тоже могут обижаться.
Слова прощения в прозе:
Мне горько от того, что горько тебе. От того, что ты теперь из за меня грустишь. От того, что я не подумав ляпнула тебе такую глупость. Извини, пожалуйста, любимый. Ведь все, что есть у меня — это ты! Ты мое вдохновение, которое толкает меня на подвиги. Ты мой повод стать лучше, ты мое спасение. Я не оправдываюсь, но хочу проясниться, что та дурость получилась из за моей слепой любви к тебе. Я просто не подумала совсем! Я хочу, чтобы ты простил меня, а я в преть буду думать, прежде чем, что то делать. Ведь все что мне важно в жизни сейчас это ты. Ты мое будущее! Ты тот самый мужчина который встревожил мое сердце!
Молю, прости меня, родной, Да, я ошибку совершила. Тебя приревновала я к другой, И неприятность эта получилась. Я виноватая, любимый, пред тобой, Хотя ты повода совсем не подавал. Хочу, чтоб снова мир наполнен был тобой, Прости, пусть будет первым И последним этот наш скандал.
Как правильно просить прощения своими словами, в стихах, СМС, прозе у мужчины, парня?
Как извиниться перед мужчиной?
Никто не застрахован от конфликтов, но необходимо помнить, что в любви зачастую извиняется не тот, кто больше виноват, но тот, кто больше дорожит отношениями. Нет ничего катастрофического в том, чтобы извиниться первой – напротив, это выскажет, насколько отношения и человек важны.
Извиниться можно спустя пару часов после конфликта, когда эмоции и чувства уже прекратили бурлить и немного затихли, и обязательно стоит заметить, какое серьезное влияние оказала эта ссора:
- «Прошло только три часа, а я уже так сильно соскучилась».
- «Это был очень сложный день без общения с тобой».
Обязательно стоит признать свою ошибку, но ни в коем случае нельзя объединять эту фразу со своими оправданиями – это может напротив разозлить еще больше, ведь тогда извинения превращаются в новый виток обид:
- «Я понимаю, что я была неправа».
- «Мне не стоило говорить так в твой адрес, это было ошибкой с моей стороны».
Не лишним будет и проявить некоторое сочувствие, ведь причинение боли работает обоюдно. Разумеется, мужчина имеет право злиться – в таком случае можно отметить и это:
- «Я знаю, ты тоже не любишь, когда мы ссоримся».
- «Мне так жаль, что наша ссора испортила тебе такой чудесный день».
После всего этого можно переходить к непосредственной просьбе о прощении. Лучше всего для этого встретиться лично, а не перекидываться сообщениями или телефонными звонками. Все же во время конфликтных ситуаций и для их разрешения лучше смотреть друг другу в глаза:
- «Прости меня, что я так поступила».
- «Прости меня, я была неправа».
Мужчине так же можно преподнести подарок или как-нибудь еще загладить свою вину, например, порадовать его полноценным ужином при свечах. В целом, мужчины более отходчивы и менее злопамятны, так что наладить пошатнувшееся доверие не составит труда.
Извинения перед женой
Когда люди живут вместе, идёт процесс притирки друг к другу. Всплывают какие-то особенности характера, недостатки, привычки. Так происходит и в семейной жизни. Ссоры между мужем и женой явление довольно частое. Но почему одни вроде и поругаются, а потом помирятся и живут себе дальше, а другие сразу разбегаются? В первом случае, супруги умеют просить прощения и прощать. Очень большую роль в сохранении доброжелательных отношений в семье играет умение мужа просить извинения у жены.
Женщина – это слабый пол, к ней нужно иметь снисхождение. Вообще муж должен первым извиниться после ссоры, даже если жена не права. Этим он подаст ей повод задуматься, поднимет его авторитет в ее глазах. При этом нельзя упрекать жену, перечислять ее недостатки, ошибки и прочее. Иначе попытка примирения плавно перейдёт в новый скандал. Если жена не права можно мягко намекнуть ей на это, например такими словами: «Родная, ты меня прости, но я огорчаюсь, когда ты делаешь то-то».
Вот краткие правила, как правильно извиняться перед женой:
- Выбирайте время для принесения извинений. Если жена вспылила и ничего не хочет слышать, подождите немного, пока она остынет.
- Просить прощения нужно искренне, ласковым тоном. «Прости меня», сказанное сквозь зубы, не способствует примирению, а может еще больше обидеть человека.
- Не начинайте снова упрекать жену после того, как попросили прощения.
- Если чувствуете свою вину, проявите о жене дополнительную заботу. Это может быть небольшой подарок, какая-то вкусняшка или помощь по дому.
Как просить прощения у мамы или папы?
Как ни парадоксально, но извиняться перед родителями, бывает сложнее всего. Чтобы извиниться перед самыми близкими людьми в своей жизни, следует быть искренней и открытой для разговора. Не так важно, кто кого обидел, и кто кому наговорил больше гадостей – все конфликты между людьми решаемы. Правильно будет поговорить лично или же наедине. Родители это не те люди, с которыми следует общаться посредством текстовых сообщений.
Начать разговор следует с благодарности за то, что личная беседа состоялась, это уже первый шаг к началу диалога:
- «Спасибо, что согласились поговорить со мной наедине».
- «Спасибо, что не отказались от разговора, это для меня очень важно».
Не следует снимать с себя ответственность и перекладывать ее на родителей, а так же невозможно попросить прощения и без искренности, а для этого необходимо признание собственной ошибки:
- «Я была неправа, когда это говорила».
- «Я неправильно выбрала тон, чтобы обсудить это с тобой».
Свое желание наладить отношения и замять обиду можно подкрепить подарком: подчеркнуть важность взаимоотношений с помощью коробки любимых конфет или готовкой ужина на всю семью.
Как правильно просить прощения своими словами, в стихах, СМС, прозе у детей, сына, дочки?
Дети – цветы жизни, которые нередко доставляют множество хлопот. Часто мы сердимся на своих детей из-за пустяков. В таком случае будет не лишним попросить прощения.
Слова прощения в стихах:
Я за слова все извиняюсь, От сердца чистого я каюсь. Прошу, за все меня прости, Мой грех ты в небо отпусти!
Не думай больше о плохом, С нуля давай свой день начнем. Прости меня, я умоляю, От угрызений я страдаю!
Слова прощения в прозе:
Мои извинения не принесут тебе долгожданного успокоения, но все же, я чувствую безумные муки совести. Мне стыдно за совершенный поступок, за боль, причиненную тебе, за последствия моей выходки. Мне хочется верить, что ты в будущем простишь меня и снова научишься мне безоглядно доверять.
Как правильно просить прощения своими словами, в стихах, СМС, прозе у детей, сына, дочки?
Как извиняться перед друзьями?
Друзья и подруги одни из важнейших людей в жизни, с которыми обычно делятся всем самым дорогим. Однако, и дружба не может уберечь от конфликтов, которые могут довести до серьезных ссор и разрыва отношений. Чтобы не допустить подобного, важно вовремя и правильно попросить прощения.
Для начала можно оценить правильность или неправильность своего поступка. Возможно, конфликт покажется не таким серьезным, если рассмотреть его самостоятельно и без лишних эмоций. Можно начать разговор таким образом:
- «Я понимаю, что была не права».
- «Мне не стоило так реагировать на твои слова».
Не лишним будет объяснить причины собственной реакции, это может уберечь от повторения ситуации в будущем. Только полной искренностью можно восстановить покачнувшееся доверие:
- «Меня это расстроило, потому что…»
- «Я приняла это близко к сердцу, потому что…»
Нельзя говорить о провокации со стороны другого человека, иначе это станет верным путем к окончанию дружбы. Признавать свою вину – важное качество зрелой личности, что несет ответственность за свои поступки:
- «Мне очень жаль, что я причинила тебе боль своим необдуманным поступком».
- «Я сожалею, что сказала и поступила именно так, это полностью моя вина».
Извиниться перед подругой немного сложнее: девушки сложнее отпускают ситуацию и зачастую имеют привычку додумывать или возводить конфликт в абсолют. Но если это настоящая дружба, все конфликты можно разрешить за чашечкой чая или бокалом чего-нибудь покрепче и просмотром любимого фильма.
Я устала от чувства вины перед мамой!
Часто ко мне обращаются за помощью клиентки: девушки или молодые женщины, которые рассказывают про себя примерно следующее. «Мы с мамой всегда были очень дружны.
Мужа у нее нет, я была самим близким человеком для мамы.
Через какое-то время я начала жить отдельно/или вышла замуж.
Мама или/и я тоже болезненно переживали мой отъезд.
Постоянно боюсь чем-то её обидеть. И я всё время чувствую себя виноватой перед ней. Хотя не понимаю, на что она обиделась. Но прошу прощения у неё всё равно, иначе мне просто невыносимо быть с этим чувством вины.
Когда она не отвечает, я весь день не нахожу себе места пока не узнаю от неё, что её настроение нормальное.
Я часто отменяю свои планы лишь бы заехать к маме, хотя могу не хотеть этого.
Я не понимаю, откуда корни всего этого.
Я устала от переживаний чувства вины!
В чём тут дело и что мне делать?»
Если вы узнали в этой описанной ситуации себя, то сейчас я хочу рассказать, что с вами происходит, почему вы так себя чувствуете, и что вам можно делать, чтобы помочь себе.
За этим описанием стоит ваша психологическая неотделённость от мамы. Вы с мамой находитесь в психологической зависимости. И это переживается очень тяжело.
Вы находитесь в слиянии с мамой, с её переживаниями, с её ожиданиями и т.п. Поэтому возникает ложное чувство вины. Маме плохо, и вы не при чём, а чувствуете вину. Мама от вас ожидает чего-то и вы как будто должны это сделать, даже если не хотите. Как будто вы сами для себя не даёте права отказать маме или просто не согласиться с её мнением.
И тогда для прохождения отделения от мамы вам важно выстраивать свои границы. Для начала учиться замечать свои чувства. Что вы чувствуете в разных ситуациях. Учиться замечать разные свои чувства и что стоит за ними и что с ними делать дальше.
Сейчас мы с вами разберём чувство ложной вины. Чувствуете вину перед мамой? Вы на самом деле обидели маму? Или это ложное чувство вины?
В описанной ситуации – это как раз ложная вина. Когда ты ничего не сделал такого, за что можно чувствовать вину, а она есть. И тогда для начала хорошо бы учиться замечать, что возникает чувство вины и оно ЛОЖНОЕ. Итак, замечаем чувство вины, называем его ложным. Мама обижена, даже, если ваша вина ложная? Отделяем свои чувства и мамины. Это МАМИНО чувство – и она, как взрослый человек, может разобраться с этим чувством.
Далее хорошо бы признавать то, что мама имеет право на свои чувства. И если она не умеет с ними обходиться, то хорошо бы ей этому поучиться, а не взваливать это на дочь. А по сути, мама передаёт всю ответственность за свою жизнь своей дочери. Как бы говоря ей: «Дочь, я без тебя не смогу справиться с жизнью. Без тебя я пропаду». Хотя, пропасть без заботы может ребёнок. А взрослый, если он не инвалид, вполне может справиться с трудностями жизни сам и при поддержке своего круга общения. А не только при помощи одной дочери.
Создавать свою жизнь и свой круг общения – это ответственность мамы. А дочери силы нужны на выстраивание своей отдельной от мамы жизни. Своего круга общения, близких людей.
Итак, вы имеете право на свою самостоятельную, отдельную от мамы жизнь. И хорошо бы признать для себя это право. И присвоить его себе.
Полезно спросить себя: «Мама – это маленький ребёнок, нуждающийся в заботе взрослого, без которого она не выживет? Или это всё-таки взрослый человек?» А взрослый человек отличается тем, что он уже способен САМ о себе и о своей жизни позаботиться. И он уже способен выжить и жить СВОЮ жизнь.
Поэтому, хорошо бы признать, что мама вообще-то взрослый человек. И вполне сама способна заниматься своей жизнью. Если вы пытаетесь заметить ей весь её круг общения собой, то тем самым вы мешаете ей создавать свой круг. И мешаете себе создавать свою жизнь. Потому что пока мама все свои потребности удовлетворяет через общение только с вами, у неё нет необходимости что-то менять в жизни и создавать свой круг общения и интересов. И таким образом, это слияние мешает развиваться каждой из вас. И маме и вам это мешает жить СВОЮ ЖИЗНЬ.
Это не значит, что вы не должны заботиться о маме и уделять ей внимание. Это значит, что когда жизнь мамы была бы такой, в которой ей бы было бы хорошо и интересно, то и тогда ваше внимание маме – это как приятный бонус, а не как жизненная необходимость. Тогда и у вас было бы больше сил на СВОЮ жизнь.
Чувствуете разницу? ВЫ заботиться о себе. Если есть силы и желание, то проявляете внимание и заботу маме. Мама живёт СВОЕЙ жизнью. Она умеет заботиться о себе. Умеет справляться с трудностями сама и при помощи поддержки своих близких знакомых. И тогда ваше общение с мамой – это некий обмен и радостью и трудностями, а не только взваливание на вас ответственности за её эмоциональное состояние.
Итак, подведём некоторые итоги. Для прохождение отделения от мамы и выстраивания ваших границ полезно ответить себе на вопросы: Какие чувства принадлежат ВАМ, а какие – МАМЕ? Какие желания ВАШИ, а какие – мамы? Где и в чём ВАША жизнь, в где и в чём – жизнь МАМЫ? Кто отвечает за ВАШУ жизнь? Кто отвечает за жизнь МАМЫ? В чём и какие ВАШИ интересы, какие и в чём интересы МАМЫ?
Ответили? Работаем в этом направлении. Освоили? Хорошо.
То, что ВАМ нравится, и ВЫ выбираете, не обязательно должно нравиться и МАМЕ. То, что нравится и выбирает МАМА, не обязательно должно нравиться ВАМ. Важно с уважением принимать интересы, вкусы, желания друг друга, не навязывая свою точку зрения, как единственно правильную.
Ну а дальше предстоит развивать и закреплять навыки:
— Навыки в саморегуляции (замечать свои эмоции, понимать про какие потребности они, искать способы их удовлетворить, удовлетворять их).
— Навыки проживания отдельности от мамы.
— Навыки отдаляться и сближаться вам с мамой, сохраняя эмоциональную устойчивость.
В общем, работа предстоит длительная и непростая. Но оно того стоит.
Это стоит того, чтобы научиться жить без токсичной вины, которая отнимает колоссальное количество сил.
Это стоит того, чтобы дать шанс маме повзрослеть и начать выстраивать свою жизнь самостоятельно, беря на себя за неё ответственность, а не сваливая её на вас.
Это стоит того, чтобы получив этот опыт отделения, в последующем использовать его для отделения своих детей от себя.
Это стоит того, чтобы повзрослеть самой и жить свою жизнь так, как хочешь ты сама, а не как хочет кто-то, пусть даже твоя любимая мама.
Надеюсь, мои размышления оказались вам полезны.
А если вам сложно пройти этот непростой путь самостоятельно, сложно научиться замечать свои чувства и обращаться с ними, сложно отделяться от мамы, то обращайтесь!
Я знаю, как это бывает трудно, сама прошла через это.
Поэтому буду рада вам помочь!
Как извиниться перед начальником?
Стрессы являются неотъемлемым спутником работы. Может случиться как неприятность в делах, так и эмоциональный срыв, во время которого сложно удержаться и не нагрубить. Наиболее серьезной ошибкой будет сделать вид, словно ничего не произошло: неразрешенный конфликт усложняет взаимоотношения.
Чтобы снизить напряжение ситуации, обоим нужно остыть, но лучше не затягивать с извинениями: на следующий день обида может только усугубиться. Если же ошибка допущена в рабочих отношениях, то правильным решением будет сразу же сообщить об этом:
- «Сложившаяся ситуация находится под моей ответственностью».
- «Я допустила ошибку».
Признание ошибки – первый шаг к решению проблемы. Нужно быть готовой к решению проблемы, иметь подготовленный план действия и объяснить это в деталях:
- «Я знаю, как можно решить сложившуюся ситуацию».
- «Дайте мне пару дней, и я самостоятельно все исправлю».
Не следует просить человека успокоиться, этим можно только спровоцировать еще больше. А вот поддерживать в том, что чувства гнева логичны – необходимо. В разговоре можно отвечать таким образом:
- «Я понимаю, вы на меня злитесь».
- «Вы имеете полное право на меня злиться».
Даже если ошибка серьезная и допущена по вине банального недосмотра, не стоит брать на себя роль виноватой во всем. Лучше избегать каких-либо формулировок, обвиняющих себя и ограничиться следующим:
- «Я сожалею, что допустила ошибку».
- «Я понимаю, в чем именно была неправа и теперь мне есть над чем поработать».
Каждая конфликтная ситуация в подобном русле поможет оценить свою важность в коллективе и внутренние взаимоотношения.
Я уже не могу загладить свою вину перед мамой
Прошел месяц с тех пор, как не стало мамы. Мама была тяжело больна. Дело в том, что мама скрывала о своей болезни, а я жила в другой стране. Как я поняла позже, мама не хотела меня расстраивать своей проблемой, однако сама она тоже не собиралась лечиться.
Узнав о диагнозе, я сразу вылетела домой, также как и моя сестра (которая также живёт в другой стране и ничего не знала до последнего). Пока мы были в пути, маму экстренно на скорой забрали в больницу. После чего была проведена операция и ее положили в реанимацию. С мамой был папа, но когда мы приехали, все решения на себя взяла сестра.
Суть моей проблемы в том что я испытываю чувство вины за то, что думала только о лекарствах и забывала о главном дарить ей любовь и заботу. После второй ispovedi.com операции ее перевели в палату. И вот тут моя главная вина.
Я не осталась с мамой в палате, а наняла сиделку. Я проявила малодушие, так как мне страшно было находиться с ней, я боялась, что она умрет у меня на руках. Это невыносимое чувство страха меня переполняло, и я ушла вместе с сестрой на пару часов, оставив с мамой сиделку. Мы хотели взять одежду еду и принести маме вместе. Но когда мы вернулись через 2 часа, мамы в палате не было. Она снова попала в реанимацию из-за того, что начала задыхаться. Я предполагаю что она перенервничала из-за того что увидела не нас, а чужого человека.
Снова реанимация, опять она одна. Руки перевязывали ей так жестоко. В общей сложности мама провела в реанимации месяц. В последние дни врачи нам объявили, что она заболела пневмонией, лечение даже не успели начать и она скончалась рано утром, так и не вернувшись домой. Состояние было крайне тяжелое, она не могла уже ни есть, ни пить. В день перед смертью я ispovedi.com пришла вечером, врач сказал: «забирайте домой, она присмерти». Но сестра настаивала на лечении от пневмонии, поскольку пневмонией она заболела по халатности врачей. Так мы снова оставили ее одну привязанную к кровати (следующая чудовищная ошибка) ведь это жестоко! Утром она скончалась в реанимации без нас в окружении чужих людей.
Сейчас я испытываю невыносимое чувство вины за все что произошло, за свою трусость, за страх, который сделал из меня тряпку. Я даже не попрощалась с ней. Из-за плохого ухода и отсутствия нашего тепла и заботы она заболела ещё и пневмонией. Она месяц мучилась из-за нашего эгоизма, мы платили деньги, но даже не подумали, что важнее сейчас для нее наше присутствие, а не эти лекарства. И врачи сказали сразу, что лечение бесполезно она, скорее всего, умрет, надейтесь только на Бога. Вот и мы верили свято в чудо, боялись, поэтому домой ее забирать, ведь в больнице специалисты следят за ней. А дома ведь боли бы мучали ее и стопроцентная смерть. Как справиться с чувством вины? Как дальше жить с этим ispovedi.com грузом на душе? Чувствую себя ужасной дочерью. Эти мысли мне больше не дают покоя.
Перга — один из самых полезных продуктов пчеловодства, имеющий в своем составе микроэлементы и витамины, которые не вызывают аллергии даже у маленьких детей. Хлебина на основе перги поможет излечиться от многих болезней и повысить защитные функции организма.
Как извиняться перед клиентом?
Профессиональные человеческие взаимоотношения нередко становятся причиной конфликтов. Так руководителям и начальникам зачастую приходится извиняться перед клиентами за ошибки своих сотрудников. Умение вовремя и правильно попросить прощения не только нивелирует конфликтную ситуацию, но и позволит сохранить важного клиента.
Первое, что можно сделать в таком случае, признать свою ошибку. В диалоге можно использовать такие фразы:
- «Очень жаль, что вы недовольны нашим обслуживанием».
- «Прошу прощения за долгое ожидание, я делаю все возможное, чтобы решить вашу проблему».
Как только первый шаг пройден, время переходить к конкретике. Можно предложить фиксированную услугу: ремонт или возврат. Возможны подобные формулировки:
- «Могу предложить вам…»
- «В знак лояльности компания оформит для вас возврат».
Для того, чтобы не испортить мнение о компании, стоит обязательно подчеркнуть исключительность конкретно этого негативного происшествия. В разговоре можно опереться на такие формы:
- «Ваша ситуация беспрецедентный случай».
- «Подобное недоразумение больше не повторится».
Ни в коем случае нельзя позволять себе оправданий, но не стоит и преуменьшать проблему и говорить, что не произошло ничего страшного. Вместо этого, можно сохранить объективность такими фразами:
- «Я разберусь в допущенных ошибках».
- «Я сожалею, что товар был дефектным».
Сохранение профессионализма в конфликтных ситуациях позволит продолжить работу с клиентом на положительной ноте.
Как правильно и красиво просить прощения своими словами, в стихах, СМС, прозе у подруги?
Подруга – самый близкий человек, с которым можно погулять, подурачиться и поплакать. Нередко мы не сходимся во мнениях и можем наговорить гадостей. В таком случае стоит извиниться, чтобы сохранить дружбу.
Слова прощения у подруги в стихах:
Подруга, извини меня! Была я не права. Обидела я зря тебя, Во всем моя вина.
Давай помиримся с тобой. Прости меня, молю! Ты самый человек родной, И я тебя люблю!
Дорогая и любимая подружка, мы с тобой знакомы очень давно, еще со школьной скамьи, и прошли, как говорится через огонь и воду. Было много хороших моментов в нашей жизни, и неприятные тоже встречались. Но мы всегда стараемся преодолевать все трудности. Мы всегда делились друг с дружкой бедами и радостными событиями, планами на светлое будущее. Может, я когда обидела тебя плохим словом сгоряча, не держи на меня зла, а просто отпусти и прости. Ведь лучше тебя подруги просто не найти, никто так как ты не сможет меня успокоить в трудный момент в жизни. Только ты умеешь найти нужные слова в момент, когда кажется, что все в жизни рушится. Прости за все, и я надеюсь, что с каждым годом наша дружба будет только крепнуть.
Как правильно и красиво просить прощения своими словами, в стихах, СМС, прозе у подруги?
Как извиниться перед мамой, если она не хочет разговаривать
Обида бывает настолько велика, что временно отбивает желание общаться даже с собственным чадом. Если вы попали в такую ситуацию, когда ваша мама вас игнорирует, то произнести слова извинения все равно необходимо. Рано или поздно обида отойдет на второй план, и ваши слова раскаяния будут услышаны, и как только ваша мама остынет — она первый выйдет на диалог.
Также как вариант, можно попробовать разложить по квартире записочки со словами извинения и комплиментами в ее сторону.
Не стоит забывать, что мы живем в веке высоких технологий, и попросить прощение у мамы можно отправив СМС или электронное письмо. Для того, чтобы смягчить настроение мамы, выполните за нее самую трудную и нелюбимую работу — уберите в квартире, приготовьте ужин, вынесите мусор, помойте посуду. Увидев, как сильно вы стараетесь, сердце матери обязательно смягчиться.
Попросить прощения можно заключив вашего самого близкого человека в крепкие объятия. Поверьте, улыбка на лице матери не заставит долго ждать.
Как правильно отвечать на прощение?
Отвечать на прощение тоже нужно уметь. Существуют фразы, которых стоит избегать. Постарайтесь не говорить «ерунда», «да брось», «забудь». Вместо этого говорите «понимаю», «я немного рассержен».
Как нужно принимать извинения:
- Смотрите собеседнику в глаза, постарайтесь понять его эмоциональное состояние.
- Говорите, что сожалеете о случившемся.
- Поблагодарите за извинения. Человек должен чувствовать, что вы его понимаете.
- Скажите, что принимаете извинения.
Как правильно отвечать на прощение?
Как видите, необходимо уметь прощать и принимать извинения. Не позвольте гордости испортить ваши отношения.
Инструкция
Все без исключения дети непомерно обязаны своим родителям, особенно матерям: за трудности вынашивания и родов, за бессонные ночи, за исполнение большинства желаний, детских и не очень, и этот список можно продолжать бесконечно. Конечно, можно сказать, что никто не заставляет родителей рожать себе детей и потом мучиться и страдать, поднимая их на ноги. Но как бы там ни было, что бы не говорили по этому поводу скептики, дети всегда обязаны свои матерям, и поэтому, однажды вечером у камина, накидывая на ноги своей мамы
пушистый плед, совсем не лишним будет сказать: «Спасибо, родная. Прости за все… с самого детства по сегодняшний день.» Даже если за сыном или дочерью не числится никакого греха перед матерью.
А если ребенок вдруг обидел свою мать грубым словом или ослушался строгого наказания, то главным элементом прощения
для нее будет осознание чадом своей вины, неправоты и неповторение подобной ошибки в будущем. И иногда слова: «Прости, я больше не буду!», произнесенные в миллионный раз, не стоят осознанного молчания, за которым, как правило, последует длинный откровенный разговор, вскрывающий все накопленные обиды и страхи. И тогда любящая мать поймет, как сделать так, чтобы ее самый лучший ребенок не оступился в следующий раз. Очень важно, чтобы ребенок этот не скупился на искренние слова, на нежные ласки, доказывающие неиссякаемую близость между самыми родными людьми.
Ни в коем случае нельзя отмахиваться дежурными словами прощения
и накапливать в себе тяжелый груз обиды на мать. Это не приведет к решению проблемы. Ведь осознание того, что все это самолюбие, восприятие мира через эго-призму, может прийти слишком поздно и причинить еще большую боль, чем надуманные обиды.
Из всех существующих в жизни каждого человека контактов общение с родителями носит самый серьезный и важный характер. Даже когда мы достигаем золотого возраста и сами становимся родителями, при этом, все еще оставаясь детьми, мы иногда конфликтуем с теми, кому обязаны самим фактом появления на свет.
Как написать письмо прощения?
Письмо прощения позволяет избавиться от негативных эмоций. Пишется оно не кому-то, а самому себе. Это один из самых эффективных способов самоанализа. Необходимо на листке бумаги описать всю ситуацию вместе с эмоциями, которые вас не устраивают. Конечно, придется снова пережить всю боль, но это необходимо для прощения.
Пункты, которые нужно указать в письме:
- Гнев. Напишите в письме, почему сердитесь
- Боль. Опишите, почему вам больно
- Страх. Подумайте, чего вы боитесь в отношениях с этим человеком
- Сожаление. Подумайте о том, за что вам стыдно перед человеком
- Прощение. В конце письма укажите, что вы прощаете и больше не сердитесь
- Ответ. Напишите ответное письмо от имени своего обидчика и опишите то, что хотели бы услышать из его уст
Как написать письмо прощения?
Как красиво попросить прощения
Сочините стихи. Не обязательно выдумать высокопарные фразы, не нужно быть Цветаевой, чтобы написать четверостишие, которое донесет ваши искрение чувства.
Организуйте флэшмоб. Конечно же, для этого необходимо привлечь своих друзей. Но будьте уверены, мама оценит ваши старания и креативный подход.
Напишите свое извинение на асфальте перед окнами мамы. Желательно, чтобы надпись была большой, яркой и красивой. Увидев, сколько сил приложил ее ребенок, ни одна мать не сможет и дальше обижаться на него.
Снимите видео, в котором вы расскажите, как жалеете о своем поступке и о сказанных словах. Также не лишним будет, если вы расскажите, как сильно вы любите свою маму, и не забудьте о сопровождающей красивой музыке.
И помните, не стоит тянуть с извинениями. Даже если мама продолжает общаться с вами, как будто ничего не случилось. Ведь не исключено, что внутри ее гложет чувство обиды. Кроме того такая ситуация будет вызывать у вас чувство недосказанности, которое будет мешать вам искренне общаться друг с другом. Наилучшим вариантом является попросить прощения на следующий день после ссоры. Этого срока хватит для того, чтобы остыть и собраться со своими мыслями, и при этом слова прощения будут как никогда нужными.
Как ни печально, но и между близкими людьми часто возникают ссоры и обиды. Надо не копить их в себе, а все же разрешить конфликт и извиниться.
Бывает, погорячился и в пылу наговорил лишнего. Не надо ждать, пока обида мамы достигнет апогея. Просто, когда чуть-чуть улягутся страсти (иначе это может спровоцировать новую ссору), скажите: «Прости, мама, я была не права». Или: «Мне неприятно, что я тебя обидела, прости, я не хотела».
Если вы привыкли держать обиды в себе и не знаете, как попросить прощения у мамы, напишите ей письмо или СМС, а потом сделайте для нее что-нибудь хорошее. Организуйте неожиданный сюрприз, купите цветы, например.
Иногда мы обманываем даже близких, хотя этого, конечно, надо избегать. Но раз уж так вышло, как извиниться перед мамой за вранье — достаточно объяснить причины, заставившие так поступить. Даже если причина, как вам кажется, не будет признана уважительной, уж теперь-то врать не следует. Постарайтесь описать ваши . Мама поймет, на то она и мама.
Если не знаете, как правильно попросить прощения у мамы, помните два правила:
- Не переходите сразу же к обвинениям («Но ты же сама виновата, что до этого меня довела!»)
- Не соглашайтесь с мамой, если вы на самом деле не согласны, это только спровоцирует ссору в будущем.
Надо молиться за нее, если речь идет о верующих людях, ставить свечи, заказывать в церкви поминание.
Придется теперь всю оставшуюся жизнь помнить об этой вине, но не доводить себя до безумия. Ведь все люди ошибаются… Постарайтесь принять это как урок и просите прощения вовремя.
Монахи, в соответствии со Священным Писанием, просят прощения обязательно в тот же день, когда случилась ссора, именно из-за того, что не хотят брать лишний грех на душу. Наверное, и вы этого не хотите? Извинитесь сразу, как только поняли, что не правы. Это избавит всех от лишних проблем.
Инструкция
В любой ситуации перед тем, как попросить прощения у мамы
или папы, следует остыть от эмоций. Через некоторое время гораздо проще осознать свою вину и понять, в чем состояла ошибка. Поставить себя на место родителей очень тяжело, ведь мы с детства привыкли, что они всегда все знают лучше нас и, как правило, настаивают на своем решении, даже если это противоречит нашим желаниям. Однако чем взрослее мы становимся, тем легче поставить себя на их место и понять, что даже если мы – их дети – уже выросли, они все равно заботятся о нас и желают нам добра. С этой позиции гораздо проще увидеть свою ошибку и прочувствовать несправедливость.
Когда вы почувствуете готовность попросить прощение
умамы , проговорите пережитое, признайте свою вину и объясните свои чувства. Тем самым вы дадите возможность лучше понять и ваши переживания. Ведь вряд ли вы хотели сознательно сделать ей больно. При этом не забывайте использовать модель общения «Я чувствую». Мы так часто говорим другому человеку о том, как он неправ. На самом деле за нашими словами скрывается другое чувство. Суть модели «Я чувствую» сводится к тому, что каждое ощущение следует формулировать как «Мне больно» или «Я чувствую печаль». Но никак не «Ты неправа» или, еще хуже «Ты никогда не слышишь меня». Тем самым мы даем другому человеку лучше понять себя, показываем, что мы – не железные, и каждый из нас испытывает свои чувства. Выслушайте маму и обнимите ее. Самый лучший признак ее прощения – это ваше ощущение избавления от тяжести на душе.
Часто конфликты выросших взрослых детей с родителями имеют корни, идущие из детства. Нереализованные желания, подавленные эмоции – все это может выйти на поверхность в виде постоянных ссор и споров. Поэтому очень часто взрослые дети конфликтуют с родителями, не понимая, что истинные отношения – гармоничные, а родители – это наставники, партнеры и часто близкие друзья. Не стесняйтесь попросить прощения у мамы
или папы. Конечно, в любом конфликте есть вина обеих сторон. Тем быстрее можно их прекратить и пережить, чем быстрее произойдет это осознание.