Можно ли купать ребенка при простуде и ОРВИ?
Когда болеешь гриппом или другой вирусной инфекцией, организм начинает с ней бороться, температура поднимается.
Естественно, что повышается потоотделение, все мы помним, как может кидать то в жар, то в холод. Возникает вопрос: можно ли мыться при температуре?
Наши мамы и бабушки многим запрещали мыться во время болезни, но зачем они это делали, многие не знают. Давайте, же разберемся, почему нельзя мыться при температуре 37 и выше. Может это выдумка, которую наше поколение принимает за аксиому?
Почему поднимается температура во время болезни
Болезнью принято называть состояние организма, при котором некоторые функции он выполнять не может, либо выполняет не так, как в здоровом состоянии. Например, в период ОРВИ дыхание затрудняется, потоотделение усиливается, температура повышается.
С помощью такой физиологической реакции, как повышение температуры тела, организм начинает борьбу с выявленным чужаком, которым может быть как инфекция, так и обострение хронического заболевания. Высокая температура становится сигналом к выработке интерферона – особого белка крови, который регулирует изменения в структуре клеток. Иными словами, повышение температуры – первый сигнал к началу внутренней борьбы.
Одни люди переносят гипертермию легко, другие – нуждаются в скором принятии жаропонижающих средств. Кто-то может продолжать выполнять свои обязанности при повышении температуры, другие не могут оторвать головы от подушки. Но и тех и других, как правило, интересует одно – можно ли принимать ванну, когда температура тела выше нормы.
Когда можно купаться, посещать баню?
Коронавирус может концентрироваться в крови и мокроте человека продолжительно. Для каждого пациента подбирают разные параметры, когда разрешается посещать баню и купаться. Примерные данные указаны в таблице.
Состояние больногоПоказатели температурыКупание в ваннойПосещение баниАктивная форма болезни и сильным ухудшением самочувствияВыше нормыЗапрещеноЗапрещеноНаличие коронавирусной инфекции с небольшими улучшениями самочувствияВ пределах нормыРазрешеноЗапрещеноНедавнее завершение болезни без осложненийНормаРазрешеноЗапрещеноЗавершение болезни с развитием осложнений (продолжительный кашель, фиброз легких, аритмия)НормаРазрешено, но в прохладной или слегка теплой водеЗапрещеноЗавершение болезни, отсутствие осложненийНормаРазрешеноРазрешено
Даже при разрешении на купание в ванной в период болезни не рекомендуется мыть голову. Для посещения бани предварительно проверяют состояние сердечно-сосудистой системы. Для нее есть много противопоказаний. Например, тахикардия, аритмия, атриовентрикулярная блокада, артериальная гипертензия. Если пациент прошел через коронавирусную инфекцию, любое из этих состояний может возникнуть на короткое или продолжительное время.
Почему не рекомендуют купаться во время болезни
Каждый не раз слышал, что купаться во время болезни нельзя. Но с чем это связано, мало кто может пояснить. В действительности, есть некоторые ограничения, имеющие медицинское основание. Принимать ванну в период повышения температуры не рекомендуется по нескольким причинам:
- во время пребывания в теплой ванне повышается нагрузка на сердце и сосуды. Больной, имеющий повышенную собственную температуру, ощущает озноб, ему хочется согреться. Чтобы согреться в ванне, приходится делать температуру воды, хотя бы на градус превышающую температуру тела. При гипертермии в 38˚C, человеку интуитивно хочется сделать воду теплее: от 38,5˚Cдо 39˚C, что еще больше расширит сосуды, ускорит кровоток и повысит частоту сердечных сокращений. Для человека из группы риска это может кончиться инсультом или опасным скачком давления.
- Прохладная ванна, которую иногда принимают больные, с целью снизить собственную температуру, может дать обратный эффект: сосуды при контакте с прохладной водой начнут сужаться, а значит, не смогут отдавать тепло, в избытке вырабатываемое телом. В результате температура внутренних органов будет только расти.
- Длительное пребывание в ванне позволят увлажнить дыхательные пути максимально эффективно. Благодаря чему, все засохшие корочки слизи набухают, размягчаются и начинают выходить из дыхательной системы через кашель и насморк. Вместо того, чтобы как следует прокашляться и высморкаться, человек чаще всего пугается этого состояния и спешно покидает ванную комнату, возвращаясь в сухую спальню. Это является страшной ошибкой, потому как увеличившаяся слизь начинает снова засыхать в бронхах и легких, что может даже привести к закупорке дыхательных путей или другим осложнениям, например, к воспалению легких.
Кроме того, интенсивное набухание скопившейся мокроты в носовых ходах при неправильном поведении больного может перерасти в отит, когда заложенный нос не дает выхода слизи, и она поднимает вверх по евстахиевой трубе.
Можно ли при температуре 37, 37.5, 38 и более высокой мыться в ванне, душе, бане?
Да, по мнению многих специалистов, купаться не только можно, но и нужно. Все дело в том, что при простуде человек очень потеет. Выделяется много пота, который необходимо смывать, чтобы не закупоривать железы. Но при этом температура воды должна быть достаточно низкой. То есть нельзя принимать согревающую ванную. Именно она может привести к перегреву и увеличить нагрузку на сердце. Оптимальной считается температура 34-37 °С. Ходить в баню или в сауну при высокой температуре нельзя.
Можно ли при температуре 37, 37.5, 38 и более высокой мыться в ванне, душе, бане
Есть ли польза от купания при температуре
Для того чтобы не навредить себе, важно понимать принципиальную разницу между двумя понятиями: мыться и купаться. Мыться – значит, удалять загрязнения, содержать тело в чистоте. Купаться – длительное время пребывать в воде, не придавая большого значения гигиеническим процедурам. Исходя из приведенной разницы, можно получить правдивое утверждение: мыться во время болезни, даже при повышенной температуре тела разрешается.
Болезнь всегда сопровождается интенсивным потоотделением. Это значит, на теле в порах всегда много биологического материала для размножения бактерий. Не страшно, если жизнедеятельность этих бактерий приведет только к возникновению неприятного запаха от больного. Но закупоренные грязью и потом поры могут превратиться в фурункулы и язвы. Поэтому, очень важно смывать всю грязь с тела.
Некоторые правила
Несмотря на то, что принимать душ не запрещается при повышенной температуре, следует учитывать некоторые правила. Ведь в организме происходит борьба с заболеванием. Если неправильно проводить водные процедуры, можно ухудшить свое состояние.
Если принимается ванная или душ при болезни, нужно придерживаться таких рекомендаций:
- Запрещается соединять ванну с алкогольными напитками. Большое количество людей употребляют глинтвейн или другой алкоголь при болезни. Врачи такое лечение не поддерживают. Рекомендуется отказаться от спиртного, а в борьбе с заболеванием использовать традиционные или народные методы. Если человек решил выпить алкогольный напиток, то ему следует помнить, что это нельзя делать в ванне.
- Когда повышается температура, следует забыть о горячей воде. В противном случае она начнет еще больше увеличиваться, что негативно повлияет на состояние человека. Вода должна иметь температуру около 34-38 градусов.
- В ванной комнате следует находиться как можно меньшее время. Ведь в этом помещении достаточно высокая влажность воздуха. В доме она должна составлять около 45-65%. Но в период, когда начинают отапливать помещения, она значительно уменьшается, что негативно влияет на здоровье человека, он подвержен простудным заболеваниям. Но и при повышении этих показателей болезнь может развиваться. Высокая влажность провоцирует появление большего количества слизи в носоглотке и горле. Это приводит к тому, что происходит обострение насморка. По этой причине врачи советуют меньше проводить время в ванной комнате. Чтобы уменьшить влажность в ней, можно открывать дверь.
Принятие ванны или душа должно происходить вечером. После этих процедур человек должен сразу отправляться в постель, предварительно лучше хорошо одеться, выпить теплый безалкогольный напиток.
Можно ли сделать ванну полезной для больного
Когда речь идет о ванне для больного человека с температурой, важно помнить о двух правилах:
- Прежде, чем отправляться в воду, нужно восстановить носовое дыхание. Это сделать несложно, закапав любые сосудосуживающие капли в нос. Как только отек спадет, и носовые ходы будут открыты для слизи, которая начнет отходить, можно отправляться в ванну.
- Температура воды должна быть равна температуре тела. Более горячая вода опасна в этот период для сердца и давления. Прохладная усилит озноб и даст начало распространения жара во внутренних органах.
Отправившись в ванну с температурой, нужно следить за временем. Дольше 15 минут находиться в воде не нужно. Но если за это время размокшая слизь еще не вышла – течет из носа и начался кашель, не рекомендуется покидать ванную комнату. В этом случае нужно выйти из воды, одеться в теплую сухую одежду и оставаться там, пока не закончится интенсивное очищение дыхательных путей.
Причины повышения температуры
Нормальной является температура тела, если она примерно 36,6 градуса. Когда она выше, то это значит, что в организме находятся возбудители острой инфекции. Повышение температуры является нормальной реакцией организма, он предпринимает меры для устранения источника заболевания. С жаром:
- Активируются важные процессы, включая защитную реакцию.
- Прекращается размножение вредных микроорганизмов.
Врачи советуют сбивать температуру после того, как она достигнет 38,5 градуса, поскольку тогда значительно увеличивается нагрузка на легкие, сердце. Когда показаны высокие цифры, есть угроза жизни. Если самочувствие человека ухудшается при низкой температуре, требуется принять жаропонижающее средство или устранить жар иными методами.
Можно ли принимать ванну при температуре, чтобы улучшить состояние? Одним из эффективных методов лечения считается ванна от простуды, важно лишь сделать это правильно. Если температура больше 40 градусов, в редких случаях можно купаться до пояса в ванной с холодной водой.
При купании необходимо массировать кожу мочалкой, чтобы:
- Восстановить циркуляцию крови.
- Увеличить теплоотдачу.
Для уменьшения жара на 1 градус необходимо купаться минимум 20 минут.
Почему нельзя мыть голову при температуре?
Мочить голову во время болезни или единогласно не советуют все врачи. Можно ополоснуть тело, но голова должна быть сухой. В противном случае вы подвергаете себя риску переохладить голову с мокрыми волосами, вследствие чего могут появиться различные осложнения. Если уже настала такая необходимость, то помойте голову, но обязательно вытрите её насухо и оберните полотенцем или высушите при помощи фена. Ничего страшного в этом случае не произойдёт, кроме того, что возможно у вас может улучшиться настроение от того, что вы наконец-то приняли душ. К тому же хорошее настроение поможет победить болезнь.
Возможные осложнения
У пожилых людей высокая температура может вызвать загустение крови и инсульт
Мытье головы при гипертермии способно вызвать ответную реакцию иммунной системы, выражающуюся в резком повышении температуры тела. Это может обострить течение вызвавшего гипертермию заболевания и увеличить риск развития различных осложнений. Особенно высок он, если речь идет о пожилых людях, имеющих серьезные хронические недуги: патологии сердца и сосудов, суставные и вертебральные патологии. Проведение гигиенической процедуры во время болезни может спровоцировать:
- Инсульт или инфаркт – гипертермия способствует повышению артериального давления и вызывает загустение крови и замедление кровотока из-за испарения жидкости, ведущее к тромбированию сосудов. Мытье головы при наличии повышенной температуры может стать причиной сосудистого спазма и отрыва тромба.
- Переохлаждение головы, которое возникает из-за того, что влажный волосяной покров выполняет роль охлаждающего компресса. Это ведет к обострению таких симптомов простуды, как кашель и насморк, ухудшая состояние больного.
- Миозит (воспаление мышечно-связочной ткани шеи) либо обострение шейного остеохондроза. Мокрые волосы, которые у женщин часто бывают длинными и долго сохнут, могут привести к спазмам мышц шеи и вызвать развитие подобных осложнений.
- Застой воды при попадании ее в слуховой проход усугубляет воспалительный процесс при отите. Переохлаждение головы из-за мытья при воспалении среднего уха также крайне нежелательно и способно сыграть резко отрицательную роль.
Больному следует принимать во внимание тяжесть своего состояния, трезво оценивать факторы риска и сосредоточить усилия на скорейшем выздоровлении. Если ради этого необходимо на какое-то время полностью отказаться от проведения водных гигиенических процедур, придется на это пойти. Как правило, при высокой температуре человек практически не покидает дома, и заботы о внешности отходят для него на второй план.
Причины появления температуры 37,1 °С
Причинами повышения температуры тела до 37,1 °С могут быть самые разнообразные обстоятельства. Но все их можно распределить на две категории: нормальные и патологические. К первым относятся следующие: