Лунатизм у взрослых: причины и лечение медикаментами и народными средствами

Лунатизм или, как его называют профессионалы, сомнамбулизм, – довольно распространенное заболевание. По статистике, от него страдают 2,5% жителей планеты. И 25% из них во время ночных похождений наносили себе различные повреждения. В медицине даже описаны случаи гибели людей во время вояжей в состоянии сна.

Причины сомнамбулизма спрятаны в генах

Самые последние исследования показали, что лунатизм появляется вследствие изменения некоторых генов. Такой «брак» может передаваться по наследству. Ученые подсчитали: если мать и отец склонны к лунатизму, то и ребенок с вероятностью 60% будет подвержен этому заболеванию.

Некоторые носители гена лунатизма могут всю жизнь не догадываться, что имеют склонность к тому, чтобы ходить во сне. На самом деле эту способность надо активировать. Спровоцировать ночные похождения могут стрессы, переживания, тревоги. То есть человек, ведущий размеренную, спокойную жизнь, может спокойно спать все ночи в собственной квартире, не подозревая, что он – потенциальный лунатик.

Как проходит лечение лунатизма

Сомнамбулизм может быть довольно опасен. Находясь в состоянии сна, лунатик может нанести серьезные увечья себе или окружающим. Известны случаи, когда во время ночного хождения люди путали окно с дверью и разбивались, выпав с большой высоты.

В США довольно долго обсуждали случай двойного убийства. Мужчина в состоянии сна сумел сесть за руль, завести машину и доехать до дома своего тестя. Там он зарезал его и его супругу. Однако суд вынес ему оправдательный приговор: убийца сумел доказать, что действовал неосознанно.

Поэтому, несомненно, сомнамбулизм не стоит оставлять без внимания, даже если приступы редки и, на первый взгляд, не так опасны. Уже после первого «звоночка» в виде ночного хождения стоит обратиться к специалисту. Как правило, таким пациентам назначают обследование, включающее и электроэнцефалограмму (ЭЭГ).

Затем пациенту выписывают седативные препараты, чтобы сон был крепким и спокойным. Врач также рекомендует упорядочить образ жизни, отказаться от увеселительных мероприятий, прослушивания громкой музыки, просмотра телевизора. Самое лучшее лекарство – отдых в спокойной обстановке и длительные прогулки на свежем воздухе.

Возможно ли лечение лунатизма народными способами?

Лунатизм – довольно древнее заболевание. Людей, гуляющих во сне, побаивались, подозревая в связи с потусторонним миром. И, конечно же, пытались лечить. Способы несколько специфические, однако, по некоторым отзывам, могут оказаться весьма действенными.

Например, в полнолуние предписывалось у кровати человека, склонного к ночным путешествиям, класть мокрую тряпку. Но предупреждать его об этом не стоит. Ночью, встав босыми ногами на мокрую и холодную тряпку, человек якобы должен сразу лечь обратно в постель, под одеяло, и проспать всю ночь.

Также для лунатиков готовили специальные ванночки. Для этого заваривали зверобой, свежий или сушеный, остужали примерно до температуры человеческого тела. И сажали в нее лунатика. При этом считалось, что в воде должно быть все тело, — так эффект будет гораздо более выраженным. Однако допускалось опускать только ноги, но непременно, чтобы отвар доходил хотя бы до середины икр.

Зверобой рекомендовали принимать и внутрь. Лучше – его масло. Детям его можно давать трижды в день по чайной ложечке. Взрослым – с той же периодичностью, но уже по столовой ложечке. Пить его лучше перед едой, предварительно растворив в слегка подогретом молоке, которого нужно взять примерно с полстакана.

Готовится такое масло очень просто. Самое сложное – застать подходящую погоду, ведь цветки зверобоя собирают только днем, под ярким солнцем. Готовится лекарство тоже на свету. Лучше взять прозрачную стеклянную бутыль и набить ее цветками. Затем залить растительным маслом, в идеале – оливковым, хотя подойдет и подсолнечное или льняное.

Помогут преодолеть стремление к похождениям во время сна и хвойно-солевые ванны. Они противопоказаны только тем, у кого есть аллергия на хвою, все остальные могут безбоязненно применять это средство в любых объемах.

Итак, обязательные ингредиенты для таких ванночек:

соль в количестве 100 – 200 грамм. Хорошо подойдут морская или обычная поваренная, крупного помола. А вот ароматических солей с отдушками и красителями лучше избегать;
хвоя. Иголочки и ветки можно заваривать сухими или свежими. Или вовсе купить хвойный экстракт в аптеке и добавлять в ванну именно его. Также в такую ванну можно добавлять по нескольку капель успокаивающих эфирных масел.

К таким относятся масла:

пачули;
розмарина;
лаванды;
розы;
сандала;
бергамота;
ладана;
мирры;
иланг-иланга;
шалфея.

Отзывы

Мария, 39 лет: Страдала от лунатизма почти всю жизнь, несколько раз порывалась пойти на кухню готовить во сне. Итог – пораненные руки, испорченные продукты. Было страшно, принимала сильное снотворное, но от них очень болела голова. Приступы прекратились после того, как я начала каждую неделю ходить в церковь, соблюдать посты и вести образ жизни, рекомендованный в Библии. Может, вера действует успокоительнее, чем все лекарства вместе взятые, но вот уже три года я не страдаю никакими приступами.

Елена, 25 лет: Оба моих ребенка – лунатики. Могут встать, куда-то пойти или начать прыгать в кроватках. Конечно, пока они маленькие, я их ловлю и укладываю снова спать. Глажу по головке, убаюкиваю, и они успокаиваются. Врач говорит, что со временем это должно пройти. Подождем.

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎