Массаж спины, поясничной области и таза
Положение ребенка — лежа на животе, руки слегка согнуты в локтевых суставах и свободно располагаются вдоль туловища, под лобную область, грудь и живот подкладываются валики или небольшие подушки. Длительность массажа этой области — 5-20 мин.
Направление массажных движений — от крестца вверх к основанию шеи и плечам, вначале параллельно позвоночнику, затем ладони возвращаются к крестцу и выполняют движения на некотором расстоянии от позвоночного столба по направлению к плечам. После этого ладони вновь возвращаются в исходное положение к крестцу и выполняют движения на еще большем расстоянии от позвоночника по направлению к подмышечным впадинам. При выполнении массажа следует помнить о том, что необходимо щадить на спине области проекции почек, легких и сердца.
Начинать массаж нужно с поверхностного поглаживания. Затем переходят к плоскостному, глубокому и обхватывающему поглаживанию обеими руками, а также используют вспомогательные приемы поглаживания — с отягощением, гребнеобразное, глажение. Далее переходят к растиранию — круговому, с отягощением, гребнеобразному, пилению. В области перехода поясницы в крестец необходимо несколько ослаблять силу воздействия. После этого обеими руками выполняется разминание — продольное и поперечное, восходящее и нисходящее. Затем приступают к вибрации — рублению, поколачиванию, прерывистой вибрации, похлопыванию, точечной вибрации. В межлопаточной области вибрацию следует выполнять с меньшей силой. И заканчивают массаж поглаживанием.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Продолжение на ЛитРес
Читайте также
Массаж области тазаМассаж области таза При массаже области таза в определенной последовательности массируются ягодичные мышцы, крестец, тазобедренный сустав.Положение пациента лежа на животе с валиком под голеностопными суставами.Массаж ягодичных мышцНаправление движения: по ходу
Массаж спины, поясничной области и тазаМассаж спины, поясничной области и таза Положение ребенка — лежа на животе, руки слегка согнуты в локтевых суставах и свободно располагаются вдоль туловища, под лобную область, грудь и живот подкладываются валики или небольшие подушки. Длительность массажа этой области
Массаж спины, поясничной области и тазаМассаж спины, поясничной области и таза При осмотре и пальпации спины хорошо определяются выступающие под кожей остистый отросток 7-го шейного позвонка, ребра, лопаточная ось с акромионом, медиальный край лопаток и их нижний угол. Лимфу из сосудов, расположенных в области
Массаж области спиныМассаж области спины Пациент лежит на правом боку. Правая нога выпрямлена, левая согнута. Массажист стоит позади пациента. Сначала делают массаж крестца (первые пять движений см. выше), а затем массируют спину.Производят:1. Короткие движения по латеральному краю
Массаж области спиныМассаж области спины Пациент лежит на правом боку. Правая нога выпрямлена, левая согнута. Массажист стоит позади пациента. Сначала делают массаж крестца (первые пять движений см. выше), а затем массируют спину.Производят:1. Короткие движения по латеральному краю
МАССАЖ СПИНЫ, ПОЯСНИЧНОЙ ОБЛАСТИ И ТАЗАМАССАЖ СПИНЫ, ПОЯСНИЧНОЙ ОБЛАСТИ И ТАЗА Положение пациента – лежа на животе, руки слегка согнуты в локтевых суставах и вытянуты вдоль туловища. Под лоб, грудь и живот подкладывают валики или подушки. Начинают массаж с поверхностного поглаживания, затем производят
Боли в поясничной областиБоли в поясничной области Боли в поясничной области чаще всего возникают у людей среднего возраста из-за продолжительной работы в положении стоя или сидя. Излечить их можно, применяя методы Шиацу.Для излечения болей в поясничной области необходимо больного уложить на
Массаж поясничной областиМассаж поясничной области Поясничный отдел позвоночника – это центр, который поддерживает тело человека в вертикальном положении, а также ось движений туловища. При лечении поясничных болей применяют общие и локальные приемы массажа, которые весьма эффективны при
Упражнения для поясничной областиУпражнения для поясничной области УПРАЖНЕНИЕ 1 Примите исходное положение: стоя, ноги слегка разведены, кулаки на бедрах. Разжимаем левую кисть и медленно вытягиваем руку влево ладонью вперед. Одновременно с этим поворачиваем поясницу немного вправо, а голову – влево.
Самомассаж поясничной областиСамомассаж поясничной области Поясничную область массируют в положении стоя, лежа или сидя. При массировании стоя туловище необходимо отклонить назад, ноги раздвинуть на ширину плеч, а таз пружинистыми движениями слегка двигать то вперед, то назад. Начинают с легкого
5.22. Активизация положительной энергии Ци в поясничной области5.22. Активизация положительной энергии Ци в поясничной области Лечение и профилактика : слабая поясница, болевые ощущения в поясничной области.Изначальное положение: Положение стоя-II.Первый этап . Сложить ладони перед собой на уровне живота, пальцы направлены вверх.
Боли в поясничной области. ПрострелБоли в поясничной области. Прострел — Взять 40 г цветков лабазника, 30 г коры ивы, по 25 г листьев березы и цветков бузины, по 15 г почек тополя и листьев черной смородины; 2 ст. ложки смеси варить 5 мин. в 0,5 л воды, охладить, процедить, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса. Пить 3
Массаж спины, поясничной области и тазаМассаж спины, поясничной области и таза При осмотре и пальпации спины хорошо определяются выступающие под кожей остистый отросток VII шейного позвонка, ребра, лопаточная ость с акромионом, медиальный край лопаток и их нижний угол. Лимфу из сосудов, – расположенных в
Боли в поясничной областиБоли в поясничной области ? Взять по 1 ст. л. листьев крапивы двудомной и мужских соцветий («сережек») тополя черного, варить в 0,5 л имбирной воды, пока не останется половина, процедить, добавить имбирный мед по вкусу. Выпить за день в три приема.? Взять по 3 ст. л. листьев полыни