Объявление: Отчет об эффективности применения препаратов: L-карнитин и Гипоксен на спортивно-тренировочном сборе в городе Кисловодске, с 8 ноября 2006 по 29 ноября 2006 года
Спортсмены:1. спортсмен-легкоатлет (N1) МСМК (марафон)2. спортсмен-легкоатлет (N2) МС (500 метров)3. спортсмен-легкоатлет (N3) 1 взрослый разряд (1500 метров)4. спортсмен-легкоатлет (N4) КМС (400 метров)
Препараты принимались 10 дней.
В дозировке: гипоксен 2 капсулы сразу до тренировки, 2 капсулы сразу после. L-карнитин: 2 грамма за 30-40 минут до тренировки.
10 ноября 2006 года показатели на 3-ий день тренировочного сбора (без приема препаратов)I - Пульс в покое за 1 минутуII - Пульс сразу после бега трусцойIII - Пульс через 1 минуту после бега трусцой IV - Пульс через 5 минут после бега трусцой
------- *I**II**III**IV*N 1 36 170 140 110 N 2 44 180 145 110 N 3 60 200 160 130 N 4 62 190 150 130
Показатели на 5-ый день приема препаратов
-------II**III**IV*N 1 170 134 100N 2 178 138 105N 3 200 140 110N 4 190 140 120
Показатели на 10-ый день приема препаратов
--------*II**III**IV* N 1 160 120 100N 2 160 120 100N 3 180 130 110N 4 160 130 120
Выступление в первом старте после УТС (учебно-тренировочного сбора) в г. Кисловодске 7-8 декабря, кубок Санкт-Петербурга по легкой атлетике (бег)ФИО спортсмена Дистанция Время (результат)N 1 3000м 8м 15,01 секN 2 3000м 8м 28,15 секN 3 1500м 4м 50,0 секN 4 400м 57,17 сек
Выступление на Чемпионате Санкт-Петербурга 20-12-22 января 2007 годаФИО спортсмена Дистанция Время (результат)N 1 3000м 8м 17,50 секN 2 3000м 8м 25,10 секN 3 1500м 4м 54,12 сек (болела 10 дней до старта)N 4 400м 57,09 сек
Вывод: На УТС в г. Кисловодске улучшилось восстановление (судя по пульсу), повысилась возможность проводить на одну интенсивную тренировку больше (в неделю)Акклиматизация в горах и после сбора прошла лучше, чем в предыдущие годы.Улучшение частоты пульса особенно заметны на менее тренированных спортсменах.
Отчет представила: Заслуженный тренер России по легкой атлетике/Алексеева Наталья Александровна/