Интересности о сколиозе
Здравствуйте! Я врач невролог, мануальный терапевт, параллельно обучаюсь остеопатии. Хочу поделиться некоторыми, на мой взгляд, интересными вещами об искривлении позвоночника и основных его причинах. Потому как в поликлиниках кроме как плавайте и стойте у стенки, рекомендаций не дадут)) А сколиоз очень интересный и очень разный, со сложным развитием от какой-то отправной точки, которая и будет являться источником и без работы с которой толку будет мало.
Для начала немного ликбеза: позвоночник - наша опора, состоит из 33-34 позвонков, между которыми находятся межпозвонковые диски, также спинной мозг, проходящий в спинномозговом канале. Имеются несколько изгибов, которые необходимы для нормальной амортизации и деформация которых приводит к сколиозу.
И так, основными видами сколиозов являются:
То есть проблема под позвоночником - в ногах и тазу.
Причиной в ногах могут послужить плоскостопие, ввиду чего происходит неправильная постановка стопы с закрутом ноги и неправильным распределением центра тяжести
Также давнишняя травма ноги, чаще стопы или колена, быть может, о которой Вы уже и забыли, а организм помнит. потому как вы проходили в гипсе пару-тройку недель, за это время боль прошла, а мышечный стереотип о щажении этой конечности и перераспределение нагрузки с лишним изгибом в спине остался.
Ведь стопа наше все, и если она плохо выполняет свою амортизационную функцию, позвоночнику приходится работать за себя и за "того парня" снизу.
Отсюда могут случаться грыжи, как и от последующих причин. Ведь на какой-то диск нагрузка будет становиться больше положенного.
Разная длина ног:
Косо скрученный таз-также частая причина. Наиболее уязвим он у женской половины после родов, т.к. на фоне расхождения лона при прохождении ребенка, кости в последствии могут встать в неправильное положение и привести к искривлению.
Все наши внутренние органы так или иначе "подвешены" к позвоночнику, ребрам и черепу посредством связок и фасций. Соответственно, проблемные внутренние органы дают патологические тяги по этим самым фасциям и связкам к местам крепления и деформируют эти участки, а позвоночник вынужден подстраиваться под них. Следовательно, не вылечив орган, сколиоз хоть замассируй.
Самым ярким примером является воздействие стресса на организм. При этом человек подсознательно хочет от него отгородиться, как черепаха, втянув голову в плечи, сутулясь-тем самым как бы "закрыться" от постоянного внешнего раздражения.
При поиске картинки заметил, что у всех подняты руки и плечи к голове)
Здесь все ясно-постоянные стереотипные положения и движения тела изо дня в день приводят к мышечному дисбалансу и позвоночнику приходится подстраиваться под более сильные мышцы, которые сильнее его тянут. Примеры-кривая посадка школьника, односторонние тренировки- теннис, бокс и др.
Здесь уже проблема в голове, над позвоночником.
Краниальный (черепной) сколиоз. Происходит из-за неправильного развития головки у детей, причиной чему служит захождение костей черепа друг на друга и их патологическая фиксация после прохождения родовых путей. Это может приводить и к другим более серьезным последствиям, но сейчас не об этом. Кривенький череп будет давать разное напряжение и натяжение прикрепляемых к нему мышц, эти натяжения по цепочке будут передаваться все ниже и ниже, с формированием изгибов-ведь все в организме должно быть сбалансировано.
Поэтому необходимо показывать новорожденного ребенка остеопату, ведь этим больше никто не занимается.
Видите, как девочка наклонила шею, чтобы подстроить взгляд под нас?
Приглядитесь, как отклоняется влево челюсть девушки на картинке.
А теперь подойдете к зеркалу сами. Приложите пальцы рук кпереди от ушей и пооткрывайте несколько раз рот. Отклоняется ли? Выскакивает ли сустав раньше с одной стороны?
Сколиоза может и не быть, но часто эти нарушения приводят к головным и лицевым болям, головокружениям.
Благодарю за внимание:) Описанные нарушения носят ознакомительный характер, и даны для общего просвещения. Диагноз ставит непосредственно врач при очном осмотре пациента, а картинки взяты с просторов сети. Всем добра и здоровых спин! С Вами был Доктор Буевич. Если тема зайдет, напишу еще чего-нибудь.
Все о медицине7K поста 32.6K подписчиков
Правила сообщества1)Не оскорбляйте друг друга
2) Ув. коллеги, при возникновении спора относитесь с уважением
3) спрашивая совета и рекомендации готовьтесь к тому что вы получите критику в свой адрес (интернет, пикабу в частности, не является медицинским сайтом).
скажите пожалуйста, катая такие (и подобные) ролики вдоль позвонка нет ли риска случайно искривить позвоночник или получить протрузии?
С плоскостопием интересно . не думал что есть такая связь. Бывает колени побаливают, хотя не много хожу и особых нагрузок нет.
В основном, насколько я успел заметить, всякого рода сколиозы и другие дефекты развития ребёнка уже после родов, появляются из-за полного похуизма врачей. Которые вместо того, чтобы правильно назначить лечение решили, что само рассосётся и ребёнок "перерастёт".
У меня так до сих пор прикус неправильный и исправить его не получается, так как по работе дома бываю лишь пару месяцев в году.
Очень познавательно! Спасибо, продолжайте)
Если можно, ответьте здесь или напишите в следующем посте про хруст в позвоночнике. Я вообще прилично "хрущу" везде с самого детства и без болей. Но если хруст в ногах/руках "привычное" дело, то когда хрустит в спине, то становится не по себе. Например, при упражнении (уже раскритикованным кем только можно) из положения лёжа при поднятии прямых ног появляется хруст в поясничном отделе. О чём это может говорить?
Ну и при потягушках нормально ли хрустеть в позвоночнике? Интересно узнать)
А мне птичка(врач в медцентре), напела, что сколиоз -- это штука наследственная о:
У меня он и не заметен толком(но на мрт видно отклонение от прямой), но имеется грыжа, к-рую успешно удаляли малоинвазивно, но она также успешно вернулась, даже год не успел пройти.
А вот у сестрёнки сколиоз 3-4 степени. Но вот явным он стал только после того, как в лагерном автобусе мальчуган пинал её кресло сзади, а вожатые игнорировали сеё деяние.
Плоскостопие имеется, но вот больше интересно, а вот это нормально сколиозу проявляться после эдакого насилия над спиной?
Блин, капец, мне всего 26 лет, но у меня почти все, что есть в статье: плоскостопие, хруст и иногда боли в коленях, то же самое в тазобедренном суставе, пояснице, искривление и нестабильность шейного отдела позвоночника, легкий перекос челюсти из-за удаленного жевательного зуба(( Иногда использую ортопедические стельки из аптеки или али, но они быстро приходят в негодность да и толку от них нету, если они не под меня сделаны, как мне кажется. Что делать? Можно ли еще меня исправить? К какому специалисту для этого обратиться?
Афтор немного забыл добавить, что чаще всего сколиозом страдают особи женского пола. Почему? Причина развития сколиоза до сих пор не выявлена.
Здравствуйте. Подскажите, к какому специалисту лучше обратиться по поводу лечения сколиоза? А то все разное говорят. кто-то к неврологу отправляет, кто-то к ортопеду и т.д.
Здравствуйте, спасибо за пост! Хотел поинтересоваться, у меня, периодически, от долгого положения сидя, начинает ныть и щемить в области чуть ниже грудной клетки. Сходил к неврологу, сказал, что сколиоз и надо ходить в бассейн и на массаж. Отсюда вопрос, есть какие то еще способы бороться с недугом?
P.S. Подписался, жду еще постов ;)
Особенно не радует то, что из за косоглазия моя голова повёрнута в правую сторону и по какой то причине голову клонит в левую сторону, это мой случай
А есть какая нибудь стандартная форм-карта скелета чтоб симптоматику накидать ? Интересно мнение, 3 разных врача говорят что всё в пределах нормы, а я живу и офигеваю от букета нестандартных ощущений которых по идее быть не должно .
У кого-то 33, а у кого-то 34?
Чтобы написать, даже зарегистрировалась специально. У меня дисфункция нижнечелюстного сустава, которая уже лет с 15 (мне почти 23) - всё время щелкала челюсть. В подростнчестве (я до 18 лет была в детской поликлинике) ходили по зубным врачам: местный, районный, окружной. все делали круглые глаза, якобы странная проблема и видят в первый раз, чтобы так щелкало. В итоге сказали купить капу, чтобы носить. Купила, носила долгое время - прошло. Сейчас вот в апреле опять возобновилась проблема: не щелкает, нет, но сустав не на месте, и толком ни рот не открыть, зубы не смыкаются. Ношение капы только усугбляет. В челюстно-лицевом госпитале направили на мрт, оно нормальное. И мне и сказали: ну. значит ешьте мягкое и рот широко не разевайте))
Но мне что-то не оч. Да и следственные проблемы со спиной не радуют :( что делать?
Где вы работаете? Можно ли попасть к вам на прием?
Санкт-Петербург, так ведь?
Здравствуйте! Скажите,а может ли быть такое что позвоночник в грудном отделе разворачивается и давит на сердце и солнечное сплетение и из за этого нарушается ритм сердца,кружится голова,? Один мануальный сказал мне,что моя причина в этом всех проблем
Здравствуйте, доктор. Скажите, как лечить протрузию дисков? Как не допустить грыжи? Что делать, если при нагрузках у меня начинаются боли в позвоночнике, даже при чихании?
Мне интересно, можно ли исправить кифоз уже во взрослом возрасте? Или только пластины?
32 года, кифоз 1 степени, сколиоз тоже первой, деформация грудной клетки, плоскостопие.
Сейчас мучает рефлюкс-эзофагит и как я понял оный у меня вылез именно из-за кифоза.
Здравствуйте, а если сколиоз с отклонением в 8-10 градусов вправо в возрасте 27 можно исправить или структура сформировалась и все уже?
выскакивает. что делать? как лечить?
ЗЫ зуб удален с противоположной стороны.
"ЖДАЛИ И ЖДЁМ": как встречают клоуна в онкологическом центре
Уже второй месяц клоун Тик-Так работает в НМИЦ онкологии им Н.Н. Блохина от организации "ЛенЗдравКлоун". Так здорово вернуться домой! Возможно, для кого-то это звучит странно, но я занимаюсь медицинской клоунадой с 2012 года и именно онкоцентр на Каширке стал для меня своеобразной Альма-матер, где я училась быть клоуном, который может всё. За годы регулярной работы здесь я обрела уверенность в своих силах, осознала смысл профессии и терапевтический эффект от присутствия, увидела чудеса, которые могут происходить с моими большими и маленькими друзьями.⠀ Приятно вернутся, повсюду родные лица - врачи, медсестры, персонал, ну и конечно дети и родители - все узнают. Конечно, немного печалит тот факт, что некоторые семьи лечатся всё это время что мы не виделись в период карантина, но радует то, что надежда есть и значит надо бороться. Да ещё и клоун-друг рядом, а это уже ещё одна причина для радости. ⠀ "Я очень жду, потому как вижу, что психологически все подавлены и родители, и дети, и сотрудники" - такие слова написала мне коллега из центра перед началом нашей совместной работы. Это оказалось самым приятным ощущением, когда ждут, а потом узнают и вспоминают, как мы играли тогда и продолжаем сейчас.⠀ В медицинской клоунаде очень важна моментальная обратная связь и это не про похвалу, а про то, что настроение и даже самочувствие становится лучше, чем было ещё минуту назад. Благодарю всех клоунских богов за то, что снова всё получается. Полу-улыбка или звонкий смех - у каждого свои реакции, которые дают мне силу продолжать работать в больницах.⠀ Как прошёл у нас День защиты детей, я писала ранее. А вот какими встречами наполнены мои клоунские будни в онкоцентре на Каширке.⠀ Вижу медсестру, с которой часто пересекались во время работы ещё в старом здании, а теперь увиделись и в новом корпусе:- Скоро приду к Вам.- Мы мечтаем об этом!Ну и как тут не хотеть вернуться :)⠀ В коридоре у аквариума остановилась семья. Мальчик рассматривал рыбок и удивлялся одним только словом: "мама", но сколько ярких искренних эмоций он при этом выражал. Учусь у детей чистому восторгу!⠀ Парень улыбался клоуну, как старому другу. Я его узнала только по маме (которая сидела рядом) - дети так быстро растут. Не думала, что смогу впечатлить своими импровизациями, но видимо получилось, потому что он потом за мной по коридорам ходил и смотрел как я общаюсь с другими ребятами. Классно, когда подросток наблюдает, значит что-то его зацепило.⠀ Те, кто впервые видел клоуна, приятно удивлялись появлению красноносого персонажа. Пока пациенты ждали приёма, Тик-Так знакомился и общался с теми, кто шёл на контакт. Дети периодически смущались, но я старалась быть аккуратной, не громкой, спокойной, при этом находить вместе с ними то, чему можно улыбнуться.⠀ Перед кабинетом врача мама с сыном читали книжку, Тик-Так спросила разрешение послушать. В какой-то момент прозвучали такие слова: "мальчик спросил у мамы где живут попыхи, которые постоянно кто-нибудь забывает". Мы подискутировали на эту тему и я пошла их искать. Работа клоуна тем и прекрасна, что игра может родиться в любую секунду, надо её поймать и развить, а для этого нужно быть внимательным и чутким.⠀ Рядом с одним из процедурных кабинетов девочка обиделась на всех после забора крови - так мне сказала её мама. Малышка даже головы не поднимала. Ну что же, и так бывает. Клоун не всесилен. Но самое главное произошло и без моего участия - проживание эмоций, даже негативных, ведь важно периодически плакать тоже, отпуская напряжение. Слёзы, как и смех, помогают расслаблению.⠀ Интересно получилось познакомить семьи, что сидели в очереди в один и тот же кабинет, но не знали друг друга и только в диалоге с клоуном выяснилось, что они приехали из Тамбова. Такое маленькое, но приятное совпадение на несколько секунд делает людей сильнее их переживаний.⠀ Когда я общалась с ними, подошла девочка, с которой мы общались здесь ещё до пандемии. "Мы пришли поздороваться" - сказала её бабушка. "А я по голосу узнала" - призналась малышка. Девочка не видит, мы общаемся с ней через прикосновения. Я целовала её ручки своим носом. Потом подумала, что пожалуй это самое искреннее проявление клоунской любви.⠀ В одной из палат дневного стационара произошла ещё одна интересная история. Мы с семьёй познакомились, потом спасались от стеснения мыльными пузырями. И тут заходит врач, с которым мы всегда раньше шутили. Я думала пришёл к пациентам, но он смотрит на меня и говорит: "слышу знакомый голос, решил зайти. Рад видеть. Мы Вас ждали и ждём" - приятно и почётно, особенно то, что такое доктора произносят при подопечных семьях и доверия к клоуну становится больше. А потом ещё и медсестра заглянула: "Вы снова пришли, как здорово!" Стала мне подпевать и ловить пузыри, улыбалась вместе с малышом и его мамой. Приятно смотреть и принимать участие в таком маленьком будничном празднике жизни! Здорово быть причиной чьей-то радости.