Танцы на пилоне: 16 красавиц Оренбурга, которым есть чем похвалиться!
Гибкие, соблазнительные и просто очаровательные. Woman's Day пообщался с танцовщицами Pole Dance и узнал, чем так привлекателен этот вид искусства!
Наталья Ронжина, 37 лет
На пилоне занимаюсь: 4 года.
Выбрала Pole Dance, потому что: считаю самым красивым, женственным, притягательным спортом, который формирует отличную фигуру.
Совет для начинающих: главное, начать и не бросать, результат не заставит себя долго ждать!
Голосуй за Наталью на последней странице!
Валерия Хотенова, 21 год
На пилоне занимаюсь: 3,5 года.
Выбрала Pole Dance, потому что: это очень сложный, сильный и мужественный вид танца, но также с ним можно сочетать легкость, грацию и сексуальность, что присуще каждой истинной женщине. Этот по-настоящему эффектный танец, закаляет характер, делает вас сильнее и одновременно раскрывает настоящую женскую красоту. Именно за это я так сильно привязалась к железному другу.
Совет для начинающих: главный враг – вы сами. На тренировках нужно всегда переступать через себя и идти вперед, не давать себе расслабляться. А для чего? Для успеха! Успеха не обязательно в Pole Dance, успеха в жизни. Наше психологическое, духовное и физическое состояние тесно связаны. Если вы начинаете менять физическое тело, то изменитесь полностью. Не забывайте, чтобы достичь результата, главное – огромное желание и упорство.
Голосуй за Валерию на последней странице!
Юлия Завьялова, 34 года
На пилоне занимаюсь: 2,5 года.
Выбрала Pole Dance, потому что: увидела видео на канале в youtube, была поражена и заинтересована. Решила попробовать. Боль, синяки и полный восторг. Это была любовь с первого лаза.
Совет для начинающих: никогда не сравнивайте себя с другими! Ничего не бойтесь! Ставьте цели и идите к ним постепенно, шаг за шагом с помощью своего тренера.
Голосуй за Юлию на последней странице!
Ирина Юркова, 24 года
На пилоне занимаюсь: около 5 лет.
Выбрала Pole Dance, потому что: это, наверное, не просто вид спорта, а образ жизни. Он многогранен: тут и силовые упражнения для наращивания мышечной массы, и развитие пластики и чувственности в направлении Exotic, и сдержанная четкость движений в Pole Art. Пилон не надоедает, путь к самосовершенствованию тут бесконечен.
Совет для начинающих: начните! А если серьезно, найти своего тренера, свою студию, вдохновителя на пилонные подвиги! Не останавливаться в начале пути и идти только вперед.
Голосуй за Ирину на последней странице!
Арина Туева, 27 лет
На пилоне занимаюсь: 2 года.
Выбрала Pole Dance, потому что: это очень интересный вид спорта. Во-первых, танец на пилоне изменит фигуру в лучшую сторону, во-вторых, танцуя вокруг пилона получаешь огромное удовольствие! Занимаясь Pole Dance, становишься более женственной, грациозной, обворожительной, пластичной и уверенной в себе. На занятиях получаешь массу положительных эмоций и отличное настроение.
Совет для начинающих: не пропускать тренировки, не жалеть себя, выкладываться на каждой тренировке по полной! И, конечно же, набраться терпения, потому что сразу у вас мало что будет получаться, но тренировки дадут положительный результат.
Голосуй за Арину на последней странице!
Оксана Черкасских, 26 лет
На пилоне занимаюсь: 1,6 года (был перерыв в связи с беременностью).
Выбрала Pole Dance, потому что: увидела в Интернете видео, как танцует девушка, и сразу же влюбилась в это направление. Pole Dance развивает во мне силу, гибкость и, конечно же, женственность.
Совет для начинающих: не бросать на полпути, сначала многое может не получаться, но потом вы окрепнете и то, что казалось невыполнимым, с легкостью получится!
Голосуй за Оксану на последней странице!
Любовь Иващенко, 26 лет
На пилоне занимаюсь: 2 года.
Выбрала Pole Dance, потому что: из-за непреодолимого желания летать.
Совет для начинающих: запастись большим терпением, потому что Pole Dance наряду с физическим развитием закаляет силу духа.
Голосуй за Любовь на последней странице!
Елена Лабужская, 22 года
На пилоне занимаюсь: в общей сложности 1,5 года (делала небольшие перерывы).
Выбрала Pole Dance, потому что: увидев и попробовав, что такое Pole Dance Sport, я влюбилась. Это определенный вид Pole Dance, который развивает силу, выносливость, гибкость и пластичность, подтягивает все тело, делает фигуру более стройной и привлекательной. Движения становятся более пластичными и изящными. И, конечно же, потому что это очень красиво.
Совет для начинающих: не стоит бояться чего-то нового и необычного, отгоняйте от себя мысли «не получится» и «не смогу». Все получится. Нужно лишь желание и упорные тренировки.
Голосуй за Елену на последней странице!
Светлана Блинова (Lana Cramer), 23 года
На пилоне заниюмаюсь: с сентября 2013 года, 2 года. Начала заниматься в городе Краснодаре.
Выбрала Pole Dance, потому что: изначально пришла танцевальную студию, чтобы заняться стрип-пластикой, но потом увидела, что имеются занятия на пилоне (шесте), стало интересно, так как видя фотографии учениц, многие элементы казались невероятно сложными и было интересно, как они держатся на пилоне. Купила абонемент и решила попробовать. Сначала было очень больно, так как к нему нужно было привыкнуть, болели мышцы и кожа, после 3 занятий решила, что не буду больше ходить, но так как купила абонемент, а не пробное занятие, подумала, что жалко и во что бы то ни стало надо отзаниматься этот месяц. Но потом, недели через 2−3, стало проще, многие элементы начали получаться и, так сказать, втянулась. Почти через 7 месяцев занятий участвовала в соревнованиях и заняла 1-е место по Краснодарскому краю, что дало дополнительный толчок. Занятие Pole Dance стало неотъемлемой частью моей жизни, несмотря на то что проблемы с гибкостью и спиной.
Совет для начинающих: не нужно сдаваться перед трудностями, регулярно посещайте тренировки и участвовуйте во всевозможных мастер-классах и чемпионатах, даже если считаете, что не доросли, потому что каждые соревнования дают некий рост, и это очень важно. Также это красиво, женственно и, несомненно, нравится мужчинам, и на данный момент востребовано и актуально.