Обсуждаем, какой цвет мочи должен быть у здорового человека в норме в разном возрасте
Цвет продуктов обмена, особенно урины, отражает состояние здоровья и показывает, как работают внутренние органы. Неполадки в организме сразу сказываются на внешнем виде мочи и ее компонентах, что позволяет определять, является это нормой или нет. Важно правильно разграничивать здоровый окрас урины и знать, когда цвет приобретает патологический характер в связи с болезнями.
Норма у здорового человека
Когда со здоровьем все в порядке, жидкость, вырабатываемая почками, имеет светло-желтый оттенок. Это большая редкость, потому что на цвет мочи влияет множество внешних факторов.
В первую очередь окраска зависит от того, какие пигменты и в каком количестве содержатся в моче. К ним относятся уробилин, урохром, уроэритрин и уроролизин. Остальные красящие компоненты имеются в меньшинстве и почти не заметны.
От приема лекарственных препаратов тоже зависит цвет урины. В норме они придают немного красноватый или оранжевый оттенок, но он не выглядит насыщенным. Такой же эффект дают витамины или наличие в рационе некоторых овощей или ягод, фруктов.
В зависимости от того, как быстро протекает обмен веществ, изменяется насыщенность колорита урины. Когда процесс ничем не затрудняется, преобладают соломенные, светлые тона. Если метаболизм замедляется, наблюдается янтарно-желтый оттенок.
Какого цвета должна быть моча у беременной?
По данным медицинских исследований у женщины, которая вынашивает ребенка, здоровым оттенком урины считается вся гамма соломенного и желтого. При этом жидкость в норме всегда прозрачная, без помутнения или осадка. Если в ней наблюдаются слизистые комочки или сгустки в виде хлопьев, это уже отклонение.
В меню беременной часто присутствуют свежие овощи, ягоды, фрукты и зелень. От них моча может становиться красноватой, оранжевой или розовой. Если в течение пары дней она снова приобретает привычный окрас, это считается нормой.
Какого оттенка урина считается нормальной у ребенка?
У детей урина светлее, чем у взрослых. Она может быть белого цвета у новорожденных и постепенно набирать светло-соломенный или желтый оттенок.
С момента переведения малыша на традиционное и разнообразное меню, с возрастанием объема пищи, которую употребляют не только в детском возрасте, наблюдается насыщение мочи яркими пигментами. Выделяемая жидкость становится соломенно-желтой. Подобная норма устанавливается для ребенка, который уже прошел этап грудного вскармливания.
Если в рационе есть продукты, которые концентрируют в себе красящие компоненты, цвет урины меняется. От цитрусовых фруктов он становится насыщенно-желтым, от моркови или хурмы – оранжевым, а при употреблении красной свеклы, ежевики, черноплодной рябины – красным, розовым или бурым.
Это нормально, если окрас мочи после прекращения употребления в пищу этих овощей, ягод и фруктов становится обычным соломенным.
Здоровый окрас мочи у грудничка
Во время кормления малыша грудью урина у него при мочеиспускании всегда светлых оттенков – соломенного или желтого. Она может потемнеть через несколько часов после ее сбора, и это считается нормальным явлением. По колориту жидкости и ее консистенции легко определить, здоров ли ребенок.
Моча у нормально развивающегося грудничка всегда абсолютно прозрачная. Она мутнеет через 2-3 часа только в случае, когда содержит много соли или отмерших клеток.
В первые семь дней после появления ребенка на свет его урина изменяется в цвете, что вызвано началом самостоятельного функционирования почек и мочевого пузыря. В конце первой недели или на середине второй она становится охристо-кирпичной. Жидкость подобного рода еще называют «инфарктной». Это процесс не длительный. Он объясняется тем, что внутренние органы развиваются и приспосабливаются к жизни вне маминого животика.
Для девочек характерно краткосрочное выделение красноватой мочи с примесью крови. Это быстро проходит и патологией не считается.
У ребенка в 3 месяца
Когда малыш достигает трехмесячного возраста, происходят перемены в его рационе, образе жизни и функционировании внутренних органов. К этому времени все системы достаточно приспособлены к самостоятельной жизни и нормальной жизнедеятельности. Цвет мочи у здорового ребенка может быть разным и зависит от нескольких факторов:
- если малыш все еще питается грудным молоком, цвет будет светло-соломенным, почти белым;
- в первые часы после опорожнения жидкость остается прозрачной, но потом может помутнеть;
- когда малыш переведен на детские питательные смеси вместо грудного вскармливания или в его рационе появляются разнообразные добавки, моча становится соломенно-желтой, почти как у поколения постарше.
При любых изменениях в составе или пигментации детской урины лучше поговорить об этом со специалистом.
Какой должна быть урина утром?
В утренние часы она более насыщенная, чем днем, что объясняется наличием большого количества соли и микроскопических элементов. Здоровый цвет жидкости зависит от гормона вазопрессина, от его уровня в ней.
Производится он гипофизом в течение всего дня, но интенсивнее всего – в ночное время. Поэтому у утренней мочи очень яркий цвет – желтый.
Здоровый цвет мочи вечером
В более позднее время суток почки вырабатывают жидкость светло-желтого оттенка. В основном это связано с обильным количеством воды, выпитой накануне. И чем больше ее выпито, тем светлее урина. Если организму не хватает жидкости, моча может иметь более насыщенный оттенок.
Это не показатель патологии. Достаточно восполнить запасы воды в организме, чтобы окрас урины стал привычным соломенным. Здоровым будет считаться легкий оттенок красного, оранжевого, розового и коричневого, если на протяжении дня были съедены сладости с красителями, свекла, апельсины, морковь, ежевика, виноград темных сортов, ревень или выпиты фруктовые соки ярких цветов.
Отслеживайте наличие либо отсутствие здорового цвета мочи в течение суток, и вы всегда будете в курсе изменений, происходящих в организме.