Действительно ли зевота заразна?
Рядом с вами кто-то зевает, и у вас тут же возникает желание зевнуть? Вы не одиноки. Практически все люди испытывают это непреодолимое желание, находясь рядом с зевающим человеком. Почему так происходит? В этом феномене попытался разобраться доктор медицинских наук Роберт Шмерлинг из Гарвардский школы общественного здоровья. Мы воспользуемся его изысканиями, чтобы тоже понять, почему зевота так заразна.
В YouTube размещен видеосюжет «Я могу заставить вас зевать», который длится немного больше минуты. В сюжете человека стоит перед камерой и зевает. И в соответствии с комментариями, размещенными под видео, он (в основном) добивается обещанного в названии. Так почему наблюдение за чужой зевотой хоть на собственном компьютере, хоть вживую, заставляет нас зевать?
Никто не уверен, почему зевота заразна. Одна теория основана на предположении, что зевота – это одна из форм невербальной коммуникации. Среди бабуинов широко распространен ритуал передачи серии сигналов о приближении времени для сна между членами группы, и, как правило, лидер группы («альфа-самец») подтверждает окончание ритуала гигантским зевком. Если наши предки использовали зевоту как способ общения по такому же типу, как это делают бабуины, то заразительность зевоты может быть непроизвольным, генетически запрограммированным явлением: как только один человек в «племени» зевает, другие делают это, потому что такая эволюционная модель поведения помогла нашим предкам общаться друг с другом.
Вопрос, почему зевота заразна, – даже не главный; первостепенный вопрос состоит в другом – почему мы зеваем? Все мы делаем это примерно десять раз в день, но ранним утром и поздним вечером зеваем наиболее часто. На самом деле, мы начинаем зевать даже раньше своего рождения: еще на 11 неделе развития плод в утробе матери начинает зевать.
О зевоте и ее частоте известно довольно мало. Зевота, вероятно, не всегда указывает на потребность во сне, и это, кажется, не имеет ничего общего с тем, что в организме слишком мало кислорода или слишком много углекислого газа (теоретически, эти проблемы мы могли бы исправить путем большого, глубокого зевка). Эта последняя теория потеряла свою значимость после исследования, проведенного в 1987 году, которое показало, что добровольцы, подвергшиеся воздействию высокого уровня кислорода, не стали зевать меньше, а те, кто подвергался воздействию повышенного уровня углекислого газа, не стали зевать больше.
Вот некоторые из самых разумных теорий, которые могли бы объяснить, почему мы зеваем, хотя ни одна из них не была доказана.
- Зевота растягивает легкие и близлежащие ткани, защищая от коллапса крошечные дыхательные мешочки в легких. Это может объяснить, почему мы зевает в те периоды, когда наше дыхание поверхностное (когда мы устали, нам скучно или просто только что выбрались из кровати).
- Зевота распределяет химическое вещество под названием сурфактант — клейкую жидкость, которая покрывает крошечные воздушные мешочки в легких и помогает держать их открытыми. Это вещество имеет решающее значение, так как делает новорожденного способным выжить вне матки. Эта теория также может быть объяснением, почему плод зевает во время внутриутробного развития: так он готовит свои легкие к использованию.
- Зевота растягивает мышцы и суставы, а также увеличивает частоту сердечных сокращений. По этой причине, вероятно, она подготавливает организм к боевой готовности, особенно после отдыха. Это может объяснить, почему спортсмены и профессиональные музыканты часто зевают непосредственно перед тем, как включаются в цикл повышенного внимания и деятельности.
Верьте или нет, но зевота может быть признаком заболевания. Хотя и редко, но чрезмерное зевание было отмечено как первый признак развивающегося заболевания у людей с рассеянным склерозом; боковым амиотрофическим склерозом (БАС, который также называется болезнь Шарко); при лучевых травмах (например, во время лучевой терапии), а также среди людей, которые проходят лечение при болезни Паркинсона. Редко, но частая зевота может свидетельствовать о начале головной боли при мигрени. С другой стороны, среди людей, страдающих шизофренией, наблюдается сниженная частота зевоты. Пока не ясно, почему эти болезни влияют на частоту зеваний человека.
Исследователи заметили, что электрическая стимуляция определенной части мозга может спровоцировать зевоту как у животных, так и у человека. Есть предположения, что некоторые химические соединения в мозге могут играть важную роль в формировании желания зевнуть. Суть в том, что зевота, хотя и кажется достаточно простым действием, но на самом деле это сложное поведение, которое проявляется у человека с неопределенной целью.
[ кстати, если информация на этой странице вам понравилась - нажмите фейсбучный like или гугл +1 чуть ниже - нам нравится такая форма одобрения того, что мы делаем для вас ;)]