Армрестлинг. все кто в теме сюда
1 мкр, Flex, Александр Ли. 9 школа (возле кинотеатра октябрь), Лукьянов Евгений. Достук, Абдрахманов Кенжебек. Strong, Байчериков Мирлан, Джалилов Рустам. Reebok, Рашид. Еще зал, московская-исанова чтоли(не разбираюсь в улицах) Мукамбетов Джеенбек (през. федерации армспорта).
#3 Гость_sckorp_*- Гости
- Регистрация: --
У нас замечательный тренер, сам не единожды золотой призер соревнований, и готовит чемпионов. 5 мр., клуб "Гладиатор".
#4 Typkmen- Человеки
- Cообщений: 6 229
- Регистрация: 23-10-2008
- Предупреждения: 0
спасибо за информацию,вот теперь думаю к кому лучше пойти
#5 TitanDan- На удаление
- Cообщений: 16 904
- Регистрация: 20-11-2004
9 школа (возле кинотеатра октябрь), Лукьянов Евгений.
там его нет.он открыл свой зал
#6 D-White- На удаление
- Cообщений: 806
- Регистрация: 07-08-2005
У нас замечательный тренер, сам не единожды золотой призер соревнований, и готовит чемпионов.5 мр., клуб "Гладиатор".
Сообщение отредактировал D-White: 06 Июль 2009 - 23:35
#7 TitanDan- На удаление
- Cообщений: 16 904
- Регистрация: 20-11-2004
Шавкат Нуриевич, но вроде он по лифтингу.
в реслинге тоже шарит.умный мужик
#8 Leitoooo- На удаление
- Cообщений: 456
- Регистрация: 26-06-2005
Ребят, а чо про арм темы так быстро умирают, не успеют создать. Что неужели тут одни лифтеры и билдеры или никто не пробувал бороться это же очень интересно, да и руки укрепляет очень очень (если грамотно подойти и не ломать, не рвать связки в первый день борьбы). У нас например много в зале таких ребят которые просто после хорошего тренинга любят поборотся, да и зарубаются не слабо, а потом глядишь и на соревнования полез так же как и в лифтинге интерес появляется что он из себя представляет. Вообщем ап теме.
#9 TitanDan- На удаление
- Cообщений: 16 904
- Регистрация: 20-11-2004
да и руки укрепляет очень очень
3 месяца тренинга по арму,схватки ..И понял,что не мое.яСвязочную боль терпеть не могу,а вот жимом жертвовать жалко .после борьбы не пожать,не по приседать,штанга выпадывает
#10 F.aus.T- На удаление
- Cообщений: 6 383
- Регистрация: 21-08-2008
в реслинге тоже шарит.умный мужик
Сообщение отредактировал F.aus.T: 19 Июль 2009 - 02:54
#11 Leitoooo- На удаление
- Cообщений: 456
- Регистрация: 26-06-2005
3 месяца тренинга по арму,схватки ..И понял,что не мое.яСвязочную боль терпеть не могу,а вот жимом жертвовать жалко .после борьбы не пожать,не по приседать,штанга выпадывает
#12 Leitoooo- На удаление
- Cообщений: 456
- Регистрация: 26-06-2005
ну не прям так и шарит!элементарно судить норм не может.
#13 TitanDan- На удаление
- Cообщений: 16 904
- Регистрация: 20-11-2004
прошу не оспаривать мое высказывание,
я инвалидом родился,а стал думаю хорошим спортсменом и тренером.Так,что рожденный на свет,сам выбирает,что ему по душе
Я слышал в вашем зале тоже стол поставили? И как лифтеры подходят поротся или тоже не хотят жимом жертвовать
Иногда борятся,но в основном.Да лучше пожать нормально,чем сказать вау я заборол того чувака..Я повыпендривался,наборолся,на левой всех кто вставал заборол,а потом бледный сидел,нахер чуть сознание не потерял..Не не мое это..щас майку одену и пойду разомнусь с 200 кг
#14 KOMMyHuCT- Человеки
- Cообщений: 731
- Регистрация: 07-02-2007
- Предупреждения: 0
Да лучше пожать нормально,чем сказать вау я заборол того чувака..
#15 Leitoooo- На удаление
- Cообщений: 456
- Регистрация: 26-06-2005
- Гости
- Регистрация: --
Всем привет. Вопрос, наверное, не совсем по теме. У армреслеров ведь в основном идет развитие рук? Напишите, pls, примерную программу для развития рук. Спасибо.
#17 Simpson_kg- Человеки
- Cообщений: 9 769
- Регистрация: 27-08-2007
- Предупреждения: 0
Leitoooo
A так, я считаю что арм единственный вид спорта из силовых (лифт, билдинг, армрестлинг), в который можно меньше вкладывать как здаровья так и денег на достижения цели. Я имею виду что сдать на МС по лифту надо не мало вложится что деньгами, что здоровьем и временем, что касается армспорта там можно вкладываться намного меньше, кроме времени в зале конечно тут может и даже больше
многие из армреслеров питаются протеинами и креатином, а это тоже затраты на питание, как в бодибилдинге и лифтинге.
#18 TitanDan- На удаление
- Cообщений: 16 904
- Регистрация: 20-11-2004
Просто я слышал, что некоторым даже захотелось занятся армом, типа поднадоел лифт и хотим боротся.
Я никого не убеждаю,кому нравится бороться пусть борются. Но не у меня в зале,вот и все ..
Вот пока мне в галаза не скажут ,я и не верю.весь наш спорт,это полная жопа,слухои,интриги.а результат ноль
который можно меньше вкладывать как здаровья так и денег на достижения цели.
да на нашем колхозном уровне,вообще нет ни у кого вложений
#19 F.aus.T- На удаление
- Cообщений: 6 383
- Регистрация: 21-08-2008
Вечно Молодой упражнений бесконечно много. это надо показыватьбазу делают - предплечье и обратным хватом бицепс + немного статики =)
#20 Гость_sckorp_*- Гости
- Регистрация: --
Я как-то руку потянул, потом блин жал через адскую боль. Хотя в то же время если хорошо укрепить лучевую, жим лучше пойдет. Главное при этом не бороться. Иначе ж. па.
Но это я говорю про лифтеров. Сдваивать арм и лифт не получится. Направления слишком разные.
Не могу не согласиться, хотя многие реслеры хотели бы выступать хотя бы в жиме. Но засада: почему-то турниры по армрестлингу проводятся в лучшем случае за неделю-две до лифта. И если хоть немного лоханешься, потянув связки при борьбе, то о жиме можно и не мечтать.